Folic acid

Hüceyrə bölünməsi və DNT sintezi üçün zəruri olan suda həll olunan B qrupu vitamini; xüsusilə qanyaranma və dölün inkişafı üçün vacibdir.

Sinonimlər: Vitamin B9, Folat

Fol turşusu (vitamin B9) preparatlarda və zənginləşdirilmiş məhsullarda istifadə olunan vitaminin sintetik formasıdır; qidada o, təbii folatlar şəklində olur. Onların mənbələri yarpaqlı göyərti, ispanaq, paxlalılar, qulançar, brokkoli, sitrus meyvələri, qaraciyərdir. Uzun müddət bişirildikdə və saxlanıldıqda folatlar xeyli parçalanır. Orqanizmdəki ehtiyat yalnız bir neçə ay üçün kifayət edir, ona görə də vitamin müntəzəm daxil olmalıdır.

Funksiyası

Orqanizmdə fol turşusu aktiv formalara çevrilir və onlar DNT və RNT sintezi üçün “tikinti hissələri” olan birkarbonlu qrupları daşıyır. Buna görə o, xüsusilə sürətlə bölünən hüceyrələrə lazımdır: sümük iliyindəki eritrosit sələflərinə, selikli qişa hüceyrələrinə, döl toxumalarına. Folatlar vitamin B12 və B6 ilə birlikdə homosisteinin metionine çevrilməsində iştirak edir.

Klinik əhəmiyyəti

Folat çatışmazlığında sümük iliyinin hüceyrələri normal bölünə bilmir, iri və yetişməmiş olur — meqaloblastik anemiya inkişaf edir. Çatışmazlığın səbəbləri: tərəvəzsiz birtərəfli qidalanma, spirtli içkilərdən sui-istifadə, seliakiya və digər bağırsaq xəstəlikləri, hamiləlik və əmizdirmə, hemolitik anemiyalar, bəzi dərmanların (metotreksat, qıcolma əleyhinə preparatlar, trimetoprim) qəbulu.

Fol turşusunun ən mühüm profilaktik əhəmiyyəti hamiləliyin planlaşdırılması ilə bağlıdır: onun hamiləlikdən əvvəlki dövrdə və hamiləliyin ilk həftələrində qəbulu uşaqda sinir borusu qüsurları (spina bifida, anensefaliya) riskini azaldır. ÜST qəbula əvvəlcədən, hamiləlik baş verməzdən öncə başlamağı tövsiyə edir; dozanı, xüsusən yüksək risk olduqda, həkim müəyyən edir.

Folatların səviyyəsi zərdabda və ya eritrositlərdə təyin olunur. Anemiya zamanı fol turşusu təyin edilməzdən əvvəl vitamin B12 çatışmazlığı mütləq istisna edilir: yalnız folatlarla müalicə qan analizini yaxşılaşdıra bilər, lakin B12 çatışmazlığında sinir sisteminin zədələnməsini dayandırmır.