Qadınlarda ödem — hüceyrələrarası fəzaya artıq suyun daxil olduğu, kifayət qədər tez-tez rast gəlinən haldır. Bu səhifədə qadınlarda ödemin səbəbləri, növləri, diaqnostikası, müalicəsi və mümkün ağırlaşmaları, əlaqəli xəstəliklər, hansı həkimə müraciət etmək lazım olduğu və mütəxəssis rəyi barədə məlumat toplanıb.
İxtisas: Endokrinoloq Fleboloq Ginekoloq Kardioloq Nefroloq Terapevt
Yayımlanma tarixi: Yenilənmə tarixi:
Qadınlarda ödem — hüceyrələrarası fəzaya artıq suyun daxil olduğu, kifayət qədər tez-tez rast gəlinən haldır. Bu, cüzi şişkinlik ola biləcəyi kimi, ətrafların və ya üzün həcminin əhəmiyyətli dərəcədə artması da ola bilər. Ödem müvəqqəti və ya daimi ola, bir sahəni əhatə edə və ya bütün bədənə yayıla bilər. Bəzən ödemlər səhər yaranır və axşama qədər keçib gedir, bəzən isə əksinə — gün ərzində artır. Qadın orqanizmi kişi orqanizminə nisbətən mayenin orqanizmdə saxlanmasına daha meyillidir. Bu, hormonal dəyişkənliklərlə, aybaşı dövrünün fazaları ilə, hamiləliklə, həmçinin maddələr mübadiləsinin xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.
Növləri
Qadınlarda ödəmlərin müxtəlif növləri var:
- Fizioloji — dövri dəyişikliklərlə və ya hamiləliklə əlaqədardır;
- Patoloji — daxili orqanların xəstəlikləri nəticəsində yaranır;
- Lokal — bədənin bir hissəsini əhatə edir, məsələn, ayaqları;
- Ümumi (generalizə olunmuş) — bütün bədəndə özünü göstərir;
- Xroniki — uzun müddət davam edir;
- Kəskin — qəfildən yaranır və sürətlə artır.
Səbəbləri
Qadınlarda ödəmlərin səbəbləri çox müxtəlif ola bilər. Ən çox rast gəlinənlər bunlardır:
- Aybaşı öncəsi hormonal dəyişikliklər;
- Hamiləlik;
- Venaların varikoz genişlənməsi;
- Ürək-damar xəstəlikləri;
- Böyrək xəstəlikləri;
- Qaraciyər xəstəlikləri;
- Qalxanabənzər vəzin fəaliyyətinin pozulması;
- Qanda zülalın aşağı səviyyəsi;
- Hərəkətsiz həyat tərzi;
- Artıq çəki;
- Çox miqdarda duz qəbulu;
- Hormonal kontraseptivlərin və ya digər preparatların qəbulu;
- Hava şəraiti (isti hava);
- Hərəkət çatışmazlığı;
- Yaşla bağlı dəyişikliklər (40 yaşdan sonra qadınlarda ayaq ödəminin səbəblərindən biri budur).
Hamiləlik zamanı ödəmlər preeklampsiyanın — ciddi mama fəsadının — əlamətlərindən biri ola bilər. Hamiləliyin son dövrlərində (3-cü trimestrdə) tez-tez yaranan və axşamüstü güclənən adi fizioloji ayaq ödəmlərindən fərqli olaraq, preeklampsiya zamanı ödəm patoloji xarakter daşıyır, sürətlə artır və təkcə ayaqları deyil, üzü, əlləri, qarın nahiyəsini də əhatə edə bilər.
Belə ödəmlər sərtdir, istirahətdən sonra keçmir və digər əlamətlərlə müşayiət olunur: qan təzyiqinin yüksəlməsi, sidikdə zülalın olması, baş ağrısı, görmə pozğunluğu. Bu, çoxfaktorlu vəziyyətdir və ananın və dölün həyatı üçün təhlükə yaratdığından təxirə salmadan təcili yardım çağırmaq lazımdır. Preeklampsiyanın vaxtında aşkarlanması və müalicəsi ağırlaşma riskini azaltmağa və hamiləliyi saxlamağa imkan verir.
Diaqnostika
Qadınlarda ayaqların və ya üzün niyə şişdiyi sualına əlavə müayinə cavab verməyə kömək edəcək. O, həyati vacib orqanların vəziyyətini qiymətləndirməyə yönəlib.
Xəstə üçün müayinə proqramı fərdi tərtib olunur. Şikayətlər, ümumi müayinənin nəticələri, anamnez məlumatları nəzərə alınır. Sidik analizi və qanın biokimyəvi araşdırılması böyrəklərin funksiyasını qiymətləndirir, damarların doppleroqrafiyası venoz trombozu, varikoz xəstəliyini istisna etməyə kömək edir. Ürəyin USM-i qanın vurulmasında nasos funksiyasının tamlığını və onun ödemin inkişafındakı mümkün rolunu müəyyən edir.
Müalicə
Ödəm yarandıqda təkcə onun səbəbini müəyyən etmək deyil, həm də simptomu azaltmaq üçün mövcud üsulları tətbiq etmək vacibdir. Sadə tövsiyələrə əməl etməklə ev şəraitində ödəmin şiddətini azaltmaq mümkündür. İlk növbədə duz qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır — duz mayenin orqanizmdə saxlanmasına səbəb olur. Su rejiminə diqqət etmək faydalıdır: kifayət qədər, lakin həddindən artıq olmadan su içmək lazımdır.
Müntəzəm, mülayim fiziki fəallıq (piyada gəzinti, üzgüçülük, ayaqlar üçün məşqlər) qan və limfa axınının yaxşılaşmasına kömək edir. Masaj, ayaqlar üçün kontrast vannalar, istirahət zamanı ətraflara yüksək vəziyyət vermək faydalıdır. Dar geyim və ayaqqabı geyinmək məsləhət görülmür.
Həmçinin qidalanmanı nəzərdən keçirmək tövsiyə olunur: kaliumla zəngin məhsulları (məsələn, tərəvəz, göy-göyərti) qəbul etmək, yağlı və duzlu qidadan imtina etmək lazımdır. Hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli dövri ödəmlərdə yuxu və istirahət rejiminə əməl etmək vacibdir.
Görülən tədbirlərə baxmayaraq ödəm davam edərsə, həkimə müraciət etmək lazımdır. Həkim ödəm sindromunun səbəbini nəzərə alaraq müalicə proqramı tərtib edəcək. Terapiyanın əsas məqsədi orqanizmdə maye mübadiləsini normallaşdırmaq və toxumalarda suyun saxlanmasına səbəb olan amilləri aradan qaldırmaqdır. Universal vasitə yoxdur: yanaşma həmişə hərtərəfli olmalı, ümumi sağlamlıq vəziyyəti və müşayiət edən xəstəliklər nəzərə alınmalıdır.
Ayaqların və digər orqanların ödəminin müalicə kompleksinə aşağıdakı yanaşmalar daxildir:
- Həyat tərzinin korreksiyası — qidada duzun azaldılması, gün rejiminə əməl olunması, kifayət qədər fiziki fəallıq.
- Səbəbin aradan qaldırılması — əsas xəstəliyin (böyrək, ürək, qalxanabənzər vəzi və s.) müalicəsi.
- Fizioterapiya — mayenin axınını yaxşılaşdırmaq üçün limfodrenaj masajı, elektrostimulyasiya, hidroterapiya kimi prosedurlardan istifadə olunur.
- Kompressiya trikotajı — xüsusilə venoz çatışmazlıqda effektlidir, aşağı ətraflarda ödəmin azaldılmasına kömək edir.
- Diuretik (sidikqovucu) vasitələr — yalnız həkim tərəfindən, ciddi göstərişlər əsasında təyin olunur. Müstəqil qəbulu dehidratasiya və elektrolit itkisi riski səbəbindən təhlükəlidir.
- Hormonal korreksiya — ödəm hipotireoz və ya klimakterik dəyişikliklər kimi endokrin pozğunluqlardan yarandıqda tətbiq olunur.
Yadda saxlamaq vacibdir: özbaşına müalicə ilə məşğul olmaq olmaz. Xalq üsullarından istifadə, diuretiklərin nəzarətsiz qəbulu və ya əsas xəstəliyin müalicəsindən imtina problemi ağırlaşdıra bilər. Özbaşına müalicə ciddi nəticələrə — kaliumun itirilməsinə, ürək və böyrəklərin işinin pozulmasına, su-duz mübadiləsinin pozulmasına səbəb ola bilər.
Hərtərəfli yanaşma, həkim nəzarəti və fərdi seçilmiş terapiya ödəmlərlə effektiv mübarizə aparmağa və onların təkrar yaranmasının qarşısını almağa imkan verir.
Konsultasiya alın
Bu əlamətləri özünüzdə görürsünüzsə, həkimə müraciət etməyi təxirə salmayın. Vaxtında konsultasiya ağırlaşmaların qarşısını almağa kömək edir.
Ətraflı məlumat almaq və qəbula yazılmaq üçün bizə zəng edin:
Ağırlaşmalar
Qadınlarda ödəmlər çox vaxt müvəqqəti kosmetik qüsur kimi qəbul edilir. Lakin vaxtında müalicə olunmadıqda, xüsusən xroniki daxili orqan xəstəlikləri ilə əlaqədardırsa, ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Daimi maye toplanması qan və limfa dövranını pozur, maddələr mübadiləsini pisləşdirir və iltihabi prosesləri təhrik edir.
Ödəmlər nəzərə alınmazsa, aşağıdakı ağırlaşmalara səbəb ola bilər:
- Xroniki venoz çatışmazlıq — venoz qanın axını pisləşir, ayaqlarda ağrı və ağırlıq hissi güclənir;
- Ürək çatışmazlığının kəskinləşməsi — ürək maye həcminin öhdəsindən gələ bilmir, təngnəfəslik artır, dözümlülük azalır;
- Böyrək funksiyasının pisləşməsi — sidiyin süzülməsi pozulur, böyrək çatışmazlığı riski artır;
- Dəridə dəyişikliklər — trofik xoralar, hiperpiqmentasiya ocaqları, dərinin nazikləşməsi yaranır.
Preeklampsiya — ödəmin qan təzyiqinin yüksəlməsi və sidikdə zülalın peyda olması ilə müşayiət olunduğu hamiləlik fəsadı — xüsusi diqqət tələb edir. Müalicə olunmadıqda bu vəziyyət eklampsiyaya keçə bilər: qadının və dölün həyatı üçün son dərəcə təhlükəli olan, qıcolma, beyin ödəmi və ölüm riski daşıyan pozğunluqdur. Belə əlamətlər yarandıqda dərhal təcili yardım çağırılmalıdır.
Qadınlarda ayaq ödəminin səbəbləri nə qədər erkən aşkarlanıb müalicəyə başlanılsa, ciddi ağırlaşmaların qarşısını almaq və sağlamlığı qorumaq ehtimalı bir o qədər yüksək olur.
Yadda saxla!
Həkimlərin sözlərinə görə, ödemlər orqanizmin daxili pozğunluqlar barədə siqnalıdır. Onlar müntəzəm yaranırsa, nəzərdən qaçırmaq olmaz. Hətta cüzi şişkinlik də ciddi xəstəliyin ilk əlaməti ola bilər. Özbaşına müalicə, xüsusən sidikqovucu vasitələrlə, yalnız zərər verə bilər. Əlaməti sadəcə aradan qaldırmaq deyil, səbəbi tapıb ləğv etmək vacibdir.
Suallar və cavablar
Bu, hormonal xüsusiyyətlər, hamiləlik, menstrual dövr və venoz meyillik ilə əlaqədardır.
Həkimə müraciət etmək, böyrək və ürək funksiyasını qiymətləndirmək üçün müayinədən keçmək, həmçinin venaları yoxlatmaq lazımdır.
Səbəb böyrəklər, qidada duzun çoxluğu və ya limfa axınının pozulması ola bilər.
Əgər qan təzyiqinin yüksəlməsi, sidikdə zülalın peyda olması və ya baş ağrısı ilə müşayiət olunursa — bu, preeklampsiyanın əlaməti ola bilər. Belə hallarda təcili yardım çağırılmalıdır.
Bəzi üsullar müvəqqəti kömək edə bilər, lakin səbəbi müalicə etmək lazımdır. Həkimlə məsləhətləşmək daha doğrudur.
