Prostat vəzinin xəstəlikləri kişilərdə geniş yayılıb və uzun müddət əlamətsiz gedə bilər. Məqalədə profilaktikanın nədən ibarət olduğu və hansı yaşdan müayinəyə başlamaq lazım olduğu izah edilir.
Prostat vəzinin xəstəlikləri kişilərdə ən geniş yayılmış urologiya problemləri sırasındadır. Əsas üç xəstəlik qrupu xroniki prostatit, prostatın xoşxassəli hiperplaziyası (adenoma) və prostat xərçəngidir. Onların əlamətləri bir-birinə oxşaya bilər, lakin səbəbi, gedişi və müalicəsi tamamilə fərqlidir.
Bu xəstəliklərin bir çoxu uzun müddət gizli keçir və ya yaşa bağlı dəyişiklik kimi qəbul edilir. Nəticədə kişilər həkimə gec müraciət edirlər. Profilaktika və müntəzəm müayinə erkən aşkarlama və vaxtında müalicə üçün əsas vasitədir.
Məqalədə prostat xəstəliklərinin əsas formaları, risk amilləri, profilaktik tədbirlər, müayinənin tərkibi və həkimə müraciət tələb edən əlamətlər haqqında ümumi məlumat verilir.
Prostat xəstəliklərinin əsas formaları
Prostat vəzi sidik kisəsinin altında yerləşir və sidik kanalını əhatə edir. Vəzinin həcminin və vəziyyətinin dəyişməsi sidik ifrazına və cinsi funksiyaya təsir edir. Ən çox rast gəlinən vəziyyətlər aşağıdakılardır:
| Xəstəlik | Nədir | Xarakterik əlamətlər |
|---|---|---|
| Xroniki prostatit | Prostat vəzinin uzunmüddətli iltihabı və ya narahatlıq sindromu | Qarnın aşağısında və aralıqda ağrı, sidik ifrazının pozulması, cinsi funksiya problemləri |
| Xoşxassəli hiperplaziya (adenoma) | Vəzi toxumasının yaşla böyüməsi | Zəif sidik axını, gecə tez-tez sidiyə durmaq, natamam boşalma hissi |
| Prostat xərçəngi | Vəzidə bədxassəli şiş | Erkən mərhələdə əlamətsiz ola bilər, sonradan sidik pozğunluqları və ağrı |
Bu vəziyyətlər bir-biri ilə birgə də ola bilər. Dəqiq diaqnoz yalnız uroloq müayinəsi ilə qoyulur.
Əlamətlər
Qarnın aşağı hissəsində və aralıqda ağrı, sidik ifrazı və cinsi funksiya pozğunluqları yaşlı kişilər arasında o qədər geniş yayılıb ki, çox vaxt təbii qocalma əlaməti kimi qəbul olunur. Əslində bu şikayətlər müayinə tələb edir:
- sidiyə tez-tez durmaq, xüsusilə gecə;
- zəif və ya kəsilən sidik axını, sidik ifrazının başlanmasında gecikmə;
- sidik kisəsinin tam boşalmadığı hissi;
- qarnın aşağısında, aralıqda, çanaq və bel nahiyəsində ağrı;
- sidik ifrazı zamanı yanma və ya ağrı;
- cinsi istəyin azalması, ereksiyanın pozulması, ağrılı boşalma;
- sidikdə və ya spermada qan.
Əlamətlərin olmaması xəstəliyin olmaması demək deyil, xüsusilə prostat xərçənginin erkən mərhələsində əlamətlər olmaya bilər.
Risk amilləri
Prostat xəstəliklərinin yaranma ehtimalını artıra bilən amillər aşağıdakılardır:
- yaşın artması, xüsusilə orta yaşdan sonra;
- ailədə prostat xəstəliyi və ya xərçəng tarixçəsi;
- azhərəkətli həyat tərzi, uzun müddət oturaq iş;
- cinsi yolla ötürülən infeksiyalar və müalicə olunmamış urogenital infeksiyalar;
- artıq çəki və yağlı qidalanma;
- siqaret və spirtli içkinin sui-istifadəsi;
- hipotermiya və xroniki stress;
- nizamsız cinsi həyat və ya uzunmüddətli cinsi ardıcıllığın pozulması.
Risk amillərinin olması mütləq xəstəlik inkişaf edəcəyi demək deyil, lakin müayinənin daha əhəmiyyətli olduğunu göstərir.
Profilaktik tədbirlər
Prostat sağlamlığı üçün mütləq təminat verən üsul yoxdur, lakin aşağıdakı vərdişlər riski azalda bilər:
- gündəlik hərəkət: gəzinti, yüngül məşqlər, uzun müddət oturmamaq;
- tərəvəz, meyvə, dənli məhsullar və balıq daxil olan balanslı qidalanma;
- çəkinin normada saxlanılması;
- siqaretdən imtina, spirtli içkinin həddindən artıq qəbulundan çəkinmə;
- sidik kisəsini uzun müddət boşaltmamaqdan çəkinmək, kifayət qədər maye içmək;
- soyuqdan, uzunmüddətli hipotermiyadan qorunmaq;
- cinsi yolla ötürülən infeksiyalardan qorunmaq və infeksiyaları vaxtında müalicə etmək;
- stressi azaltmaq və yuxu rejimini tənzimləmək;
- uroloqa müntəzəm profilaktik gediş.
Profilaktik müayinə necə keçir
Müntəzəm profilaktik müayinə prostat xəstəliklərini erkən mərhələdə aşkarlamağa və uyğun müalicəni seçməyə imkan verir. Müayinənin tezliyini və həcmini uroloq yaşa, risk amillərinə və şikayətlərə əsasən müəyyən edir. Ümumi gedişat belədir:
- Həkimlə söhbət. Uroloq şikayətləri, ailə tarixçəsini, keçirilmiş xəstəlikləri və həyat tərzini soruşur.
- Baxış. Xarici cinsiyyət orqanları və aşağı qarın müayinə olunur.
- Rektal müayinə. Prostat vəzi barmaqla yoxlanılır, ölçüsü, sərtliyi və ağrılılığı qiymətləndirilir.
- Ultrasəs müayinəsi. Vəzin həcmi, quruluşu və sidik kisəsinin boşalması yoxlanılır.
- Qan analizi. PSA (prostat spesifik antigen) və lazım olduqda digər göstəricilər təyin edilir. PSA-nın yüksək olması mütləq xərçəng demək deyil, ona görə nəticəni həkim şərh etməlidir.
- Növbəti addımlar. Dəyişiklik aşkarlansa, əlavə müayinələr (MRT, biopsiya və s.) təyin edilir. Dəyişiklik yoxdursa, növbəti müayinənin vaxtı müəyyənləşdirilir.
Diaqnostikada təhlükəli səhvlər
Əlamətlərin oxşarlığına baxmayaraq prostat xəstəliklərinin müalicə yanaşmaları fərqlidir. Bir xəstəlik üçün faydalı olan üsul digərində zərərli ola bilər. Məsələn, xroniki prostatitdə istifadə olunan bəzi prosedurlar adenoma və ya xərçəngi olan insanın vəziyyətini ağırlaşdıra bilər.
Diqqət!
Prostat xəstəliklərinin hamısını sağaltmağı vəd edən reklamlara inanmayın. Özbaşına dərman, qida əlavəsi və ya masaj tətbiq etmək əsas xəstəliyin gec aşkarlanmasına və irəliləməsinə səbəb ola bilər. Müalicəni yalnız uroloq müayinədən sonra təyin edir, dozanı yalnız həkim müəyyən edir.
Əsas problem diaqnostikanın vaxtında aparılmaması və müalicəyə gec başlanmasıdır. Müasir üsullar hər xəstəlik üçün uyğun və təhlükəsiz müalicəni seçməyə imkan verir.
Həkimə müraciət etməli olduğunuz hallar
Aşağıdakı əlamətlər müşahidə olunarsa, müayinəni təxirə salmayın:
Həkimə müraciət edin
- sidik ifrazı çətinləşir, axın zəifləyir və ya gecə dəfələrlə sidiyə durursunuzsa;
- sidikdə və ya spermada qan müşahidə edilirsə;
- aralıqda, çanaqda və ya belin aşağısında davamlı ağrı varsa;
- hərarət, titrəmə və sidik ifrazında kəskin ağrı yaranıbsa;
- sidik ifrazı tamamilə dayanıbsa, bu halda təcili yardım çağırın;
- ailədə prostat xərçəngi olubsa və hələ müayinədən keçməmisinizsə.
Qidalanma və gündəlik vərdişlər
Qidalanma prostat sağlamlığına dolayı yolla təsir göstərir. Tərəvəz, meyvə, tam dənli məhsullar, balıq və bitki yağları ilə zəngin pəhriz artıq çəkinin qarşısını almağa kömək edir, artıq çəki isə sidik yollarının problemləri ilə əlaqələndirilir. Yağlı, çox duzlu və ağır qidaların həddindən artıq qəbulu, eləcə də spirtli içkilərin sui-istifadəsi vəziyyəti pisləşdirə bilər.
Gündəlik rejimdə kiçik dəyişikliklər də faydalıdır: uzun müddət oturaq işləyən kişilər hər saat qısa fasilə verib ayağa qalxmalı, gündəlik gəzintiyə vaxt ayırmalıdır. Sidik kisəsini uzun müddət boşaltmamaq, gecə saatlarında çoxlu maye qəbulundan çəkinmək də rahatlıq yaradır. Bu tövsiyələr ümumi xarakter daşıyır və həkim müayinəsini əvəz etmir.
Yaş dövrlərinə görə diqqət tələb edən məqamlar
Prostat problemləri yaşla müxtəlif formada özünü göstərir. Gənc və orta yaşlı kişilərdə daha çox iltihabi proses, yəni prostatit rast gəlinir, yaşlı kişilərdə isə vəzinin böyüməsi və xərçəng riski ön plana çıxır.
- Gənc yaş. Aralıqda narahatlıq, sidik ifrazında yanma və cinsi funksiyada dəyişikliklər prostatit əlaməti ola bilər. Müalicə olunmamış infeksiyalardan qorunmaq vacibdir.
- Orta yaş. Oturaq həyat tərzi, stress və artıq çəki risk yaradır. Bu dövrdən etibarən uroloqa profilaktik gediş tövsiyə olunur.
- Yaşlı dövr. Sidik axınının zəifləməsi, gecə tez-tez durmaq adi hal sayılmamalıdır. Müayinənin tezliyini həkim fərdi şəkildə müəyyən edir.
Müayinəyə necə hazırlaşmaq olar
Uroloq qəbuluna əvvəlcədən hazırlıq müayinənin daha informativ keçməsinə kömək edir. Şikayətlərinizi, onların nə vaxt başladığını və nə ilə güclənib-zəiflədiyini qeyd edin. Əvvəl aparılmış analiz və ultrasəs nəticələrini, qəbul etdiyiniz dərmanların siyahısını özünüzlə götürün. Ailədə prostat xəstəliyi və ya xərçəng halları olubsa, bunu həkimə bildirin.
- qəbuldan əvvəl nəticələrə təsir edə biləcək fiziki yüklənmədən çəkinin;
- PSA analizi üçün hazırlıq qaydalarını həkimdən dəqiqləşdirin;
- sualları əvvəlcədən yazın ki, qəbul zamanı unutmayasınız;
- müayinədən çəkinməyin, çünki bu, adi və qısa prosedurdur.
Müayinədən utanmaq və ya qorxmaq çox yayılmış haldır, lakin gecikmə yalnız nəticələri ağırlaşdırır.
Mifləri və həqiqəti ayıraq
Prostat mövzusu ətrafında çoxlu yanlış təsəvvür dolaşır. Bunlardan bəziləri kişiləri həkimə getməkdən çəkindirir.
Birinci yanlış fikir prostat problemlərinin yalnız qocalıqda yarandığıdır. Əslində prostatit gənc və orta yaşda da rast gəlinir. İkinci fikir əlamət yoxdursa, müayinəyə ehtiyac olmadığıdır. Lakin xərçəng və adenoma uzun müddət əlamətsiz keçə bilər. Üçüncü yanlış fikir bütün prostat xəstəliklərinin eyni qaydada müalicə olunduğudur. Əslində hər biri fərqli yanaşma tələb edir və dəqiq diaqnoz olmadan müalicə təhlükəli ola bilər.
Etibarlı məlumat mənbəyi həmişə uroloqun müayinəsi və laborator nəticələridir.
Hər kişi yadda saxlamalıdır
Prostat sağlamlığı ilə bağlı əsas məqamları qısaca yekunlaşdıraq. Orta yaşdan sonra hər kişidə prostat xəstəliklərinin ehtimalı artır. Uroloqa müntəzəm profilaktik gediş patoloji dəyişiklikləri vaxtında aşkarlamağa imkan verir. Əlamətlər yarandıqda özbaşına müalicəyə başlamaq, reklam məlumatlarına etibar etmək olmaz. Sağlam həyat tərzi, hərəkət, düzgün qidalanma və infeksiyalardan qorunma prostat sağlamlığının əsas dayaqlarıdır.
Əlaqəli Xəstəliklər
Prostatit
Prostatit prostat vəzinin iltihabi və ağrı sindromlarını əhatə edən xəstəliklər qrupudur. Kəskin bakterial, xroniki bakterial və xroniki çanaq…
İstiqamət: Andrologiya
Tez-tez Verilən Suallar
Əlamətlər olmasa da, orta yaşdan sonra profilaktik müayinə məsləhətdir. Ailə tarixçəsi varsa və ya risk amilləri çoxdursa, daha erkən başlamaq olar. Müayinə tezliyini uroloq müəyyən edir.
Xeyr. PSA prostatit, adenoma, infeksiya və hətta müayinədən əvvəlki fiziki təsirlər nəticəsində də yüksələ bilər. Yüksək nəticə əlavə müayinə üçün səbəbdir, lakin təkbaşına xərçəng diaqnozu deyil.
Prostatit özü yoluxucu deyil, lakin bəzən onun səbəbi cinsi yolla ötürülən infeksiyalar ola bilər. Bu səbəbdən müayinə zamanı infeksiya mənbəyi də yoxlanılır və lazım olduqda müalicə həyat yoldaşı ilə birgə aparılır.
Müntəzəm və sağlam cinsi həyat prostatda durğunluğun qarşısını almağa kömək edə bilər, lakin bu tək başına xəstəlikdən qorumur. Müdafiə vasitələrinə riayət etmək infeksiya riskini azaldır.
Xeyr. Massaj bəzi hallarda zərərli ola bilər, xüsusən adenoma və ya xərçəngi olan insanlarda. Hər hansı prosedur yalnız uroloqun göstərişi ilə aparılmalıdır.
Şərhlər (0)
Hələ şərh yoxdur. İlk şərhi siz yazın.