20-ci həftə II trimestr
İyirminci həftə hamiləliyin yarısıdır. Bu həftədən dölün ölçüsü təpədən dabanadək ölçülür, ikinci trimestr skrininqi davam edir.
Körpənin inkişafı
Dölün uzunluğu təpədən dabanadək təxminən 25 santimetr, çəkisi təxminən 300 qramdır.
- Döl amniotik mayeni udur və həzm sistemi “məşq edir”.
- Bağırsaqlarda ilk nəcis — mekoni toplanmağa başlayır.
- Yuxu və oyaqlıq dövrləri formalaşır.
Ananın vəziyyəti
Uşaqlığın dibi göbək səviyyəsinə çatır. Əksər qadınlar hərəkətləri müntəzəm hiss edir.
- Nəfəs darlığı və ürək döyünmələri yüngül yüklənmə zamanı da yarana bilər.
- Arterial təzyiqi ölçmək və nəticəni həkimə göstərmək faydalıdır — bu dövrdən hipertenziya riskinə nəzarət vacibləşir.
Tövsiyə olunan müayinələr
- 2-ci trimestrin USM skrininqi Adətən 18–21-ci həftələr arasında: dölün anatomiyası, plasenta, döl suları Xidmət
- Dopplerometriya Həkimin tövsiyəsi ilə — uşaqlıq və göbək ciyəsi damarlarında qan axınının qiymətləndirilməsi Xidmət
- Sidiyin ümumi analizi Hər planlı müayinədə — zülal və infeksiya əlamətlərinin aşkarlanması Xidmət
Müayinələrin dəqiq siyahısını və vaxtını həkim fərdi olaraq müəyyən edir.
Nə vaxt həkimə müraciət etməli
Gecikmədən həkimə müraciət edin, əgər:
- cinsiyyət yollarından qanlı ifrazat və ya qanaxma;
- qarında güclü, artan və ya keçməyən ağrı;
- şiddətli baş ağrısı, görmənin bulanması, gözlər önündə “ulduzlar”, üzün və əllərin qəfil şişməsi;
- maye ifrazatın axması (döl sularının axması şübhəsi);
- müntəzəm təkrarlanan sancılar və ya qarının daşlaşması, belin aşağı hissəsində dalğavari ağrı — vaxtından əvvəl doğuş əlamətləri ola bilər;
- yüksək hərarət.
Bu həftə üçün tövsiyələr
- Planlı müayinələrə həkimin təyin etdiyi vaxtlarda gəlin, arterial təzyiq və çəki artımı izlənilir.
- Qidalanma müxtəlif olsun; dəmir, kalsium və zülal mənbələrinə diqqət yetirin.
- Gəzinti, üzgüçülük, hamilələr üçün gimnastika kimi mülayim aktivlik faydalıdır.
- Uzun müddət ayaq üstə və ya oturaq qalmayın — ayaqlarda qan durğunluğunun qarşısını alın.
- Arxası üstə uzun müddət uzanmaq əvəzinə yan üstə — daha çox sol tərəfə uzanın.
- Səfərləri planlaşdırırsınızsa, əvvəlcədən həkimlə məsləhətləşin.
Tez-tez verilən suallar
Bu müddətdə hərəkətlər hələ qeyri-müntəzəmdir və gün ərzində dəyişir. Sayılması adətən üçüncü trimestrdə tövsiyə olunur.

