21-ci həftə II trimestr
İyirmi birinci həftədə döl amniotik mayeni daha çox udur və dad hissi formalaşır. Ananın çəkisi daha nəzərəçarpacaq artır.
Körpənin inkişafı
Dölün uzunluğu təxminən 27 santimetr, çəkisi təxminən 360 qramdır.
- Dad qönçələri formalaşır.
- Hərəkətlər güclənir — itələmə və çevrilmələr ana tərəfindən aydın hiss olunur.
- Sümük iliyi qan hüceyrələri istehsal etməyə başlayır.
Ananın vəziyyəti
Ayaqlarda yüngül şişkinlik, damarların genişlənməsi, babasil narahatlıqları yarana bilər.
- Gün ərzində ayaqları dincəldin, uzun müddət ayaq üstə qalmayın.
- Qəfil və ya üzdə, əllərdə şişkinlik isə təcili müayinə tələb edir.
Tövsiyə olunan müayinələr
- 2-ci trimestrin USM skrininqi Adətən 18–21-ci həftələr arasında: dölün anatomiyası, plasenta, döl suları Xidmət
- Sidiyin ümumi analizi Hər planlı müayinədə — zülal və infeksiya əlamətlərinin aşkarlanması Xidmət
Müayinələrin dəqiq siyahısını və vaxtını həkim fərdi olaraq müəyyən edir.
Nə vaxt həkimə müraciət etməli
Gecikmədən həkimə müraciət edin, əgər:
- cinsiyyət yollarından qanlı ifrazat və ya qanaxma;
- qarında güclü, artan və ya keçməyən ağrı;
- şiddətli baş ağrısı, görmənin bulanması, gözlər önündə “ulduzlar”, üzün və əllərin qəfil şişməsi;
- maye ifrazatın axması (döl sularının axması şübhəsi);
- müntəzəm təkrarlanan sancılar və ya qarının daşlaşması, belin aşağı hissəsində dalğavari ağrı — vaxtından əvvəl doğuş əlamətləri ola bilər;
- yüksək hərarət.
Bu həftə üçün tövsiyələr
- Planlı müayinələrə həkimin təyin etdiyi vaxtlarda gəlin, arterial təzyiq və çəki artımı izlənilir.
- Qidalanma müxtəlif olsun; dəmir, kalsium və zülal mənbələrinə diqqət yetirin.
- Gəzinti, üzgüçülük, hamilələr üçün gimnastika kimi mülayim aktivlik faydalıdır.
- Uzun müddət ayaq üstə və ya oturaq qalmayın — ayaqlarda qan durğunluğunun qarşısını alın.
- Arxası üstə uzun müddət uzanmaq əvəzinə yan üstə — daha çox sol tərəfə uzanın.
- Səfərləri planlaşdırırsınızsa, əvvəlcədən həkimlə məsləhətləşin.
Tez-tez verilən suallar
Hamiləlik zamanı yaranan dəyişikliklər doğuşdan sonra çox vaxt azalır. Ağrı, qızartı və ya bir ayağın qəfil şişməsi olarsa, həkimə dərhal müraciət edin.

