Hamiləlikdə cinsi yaxınlıq: nə vaxt məhdudiyyət lazımdır?

Ürəkbulanma, yorğunluq, bədən dəyişiklikləri və emosional vəziyyət cinsi istəyə təsir edə bilər. Artma və azalmanın hər biri təkbaşına xəstəlik deyil. Ağrı və ya narahatlığı “dözməli olduğunuz” hal kimi qəbul etməyin. Partnyorla açıq danışmaq və rahat variant seçmək faydalıdır. Penetrasiya istəməmək münasibətdə qayğının və yaxınlığın bitməsi demək deyil.

Yeni qanaxma, plasenta ilə bağlı müəyyən problemlər, suyun gəlməsi və vaxtından əvvəl doğuşla əlaqəli hallar məhdudiyyət tələb edə bilər. Həkim qadağanın konkret nəyə aid olduğunu və nə qədər davam etdiyini izah etməlidir. “Yaxınlıq olmaz” ifadəsinin penetrasiya, orqazm və digər fəaliyyətlər baxımından mənasını dəqiqləşdirin. Keçmiş hamiləlik itkisi hər pasiyentdə avtomatik eyni məhdudiyyət demək deyil.

Yüngül keçici yığılmalar ola bilər, lakin güclü, davamlı və ya müntəzəm ağrı ayrıca qiymətləndirilməlidir. Qanaxmanı yalnız əlaqə ilə izah edib nəzərdən qaçırmayın. Çox qan, bayılma və kəskin ağrıda təcili yardım alın. Maye gəlməsi də araşdırılmalıdır. Hamiləlik gedişini bir hadisədən sonra ev testinin tündlüyü ilə qiymətləndirmək mümkün deyil.

Hamiləlik cinsi yolla keçən infeksiyalardan qorumur. Yeni risk və ya infeksiya şübhəsində test, uyğun prezervativ istifadəsi və partnyor yanaşması barədə məsləhət alın. Aktiv yara və simptomlarla təmas riskini həkimlə danışın. Gigiyena vacibdir, lakin vaginal duş və qıcıqlandırıcı maddələr qorunma üsulu deyil. Ağrılı yaxınlıqda infeksiya ilə yanaşı başqa səbəblər də nəzərə alınır.

Həkim penetrasiyanı müvəqqəti dayandırmağı məsləhət görürsə səbəb və yenidən qiymətləndirmə vaxtı soruşula bilər. Bütün intim davranışların qadağan olması avtomatik nəticə deyil. Eyni zamanda qanaxma və su gəlməsi kimi vəziyyətdə əvvəlki ümumi “olar” məsləhəti yeni vəziyyəti əhatə etmir. Şikayət dəyişibsə tövsiyə də yenilənməlidir. Təhlükəsizlik planı aydın və razılıq əsasında olmalıdır.

Cinsi ağrı utandırıcı və ya dözülməli şikayət deyil. İnfeksiya, qıcıqlanma, çanaq əzələləri və başqa səbəblər qiymətləndirilə bilər. Məxfiliyiniz qorunmaqla partnyor olmadan danışmaq istəyə bilərsiniz. Yaxınlıq heç vaxt təzyiq və məcburiyyətlə olmamalıdır. Rahatlıq üçün mövqe dəyişmək və penetrasiyasız yaxınlıq seçmək mümkündür. Hamiləliyin mərhələsi ilə ehtiyaclar dəyişə bilər. Ümumi məqalə sizin xüsusi plasenta və ya erkən doğuş riskiniz barədə həkimin fərdi tövsiyəsini əvəz etmir.

Ümumi məlumat ağırlaşmasız hamiləliyə aiddir. Plasenta problemi, su gəlməsi və ya aktiv qanaxma kimi vəziyyətdə fərdi məhdudiyyət lazım ola bilər. Əvvəl verilmiş ümumi icazəni yeni simptomlara avtomatik tətbiq etməyin. Məhdudiyyətin səbəbini və müddətini öyrənmək həm təhlükəsizliyi, həm də münasibətdə anlaşmanı yaxşılaşdırır. Ağrı və istəksizlik olduqda yaxınlığı davam etdirmək məcburiyyəti yoxdur. Partnyorun dəstəyi və razılıq tibbi qadağa olmasa da əsasdır. Şikayət varsa məxfi konsultasiya istəmək olar.

Yaxınlıq zamanı rahatlıq hamiləliyin müxtəlif dövrlərində fərqlənir.

• Birinci trimestr. Ürəkbulanma, yorğunluq və döşlərdə həssaslıq istəyi azalda bilər. Bu dövrdə yaxınlıq ağırlaşmasız hamiləlikdə adətən mümkündür.
• İkinci trimestr. Bir çox qadın özünü daha yaxşı hiss edir, istək bərpa olunur və ya artır, çünki ürəkbulanma azalır.
• Üçüncü trimestr. Böyüyən qarın bəzi mövqeləri narahat edir; çanaq və bel ağrısı, nəfəs darlığı ola bilər. Bu zaman mövqe dəyişikliyi rahatlığı artırır.

İstək səviyyəsi ayrı-ayrı qadınlarda fərqlidir və bu normaldır. Nə çox, nə az olması təkbaşına problem göstəricisi deyil.

Qarın böyüdükcə adi mövqelər narahat ola bilər. Aşağıdakı yanaşmalar faydalı ola bilər:

• Yan üstə uzanmaq və ya partnyorun arxadan yaxınlığı qarına təzyiqi azaldır.
• Qadının üstdə olması hərəkətin dərinliyi və sürətinə nəzarəti artırır.
• Yastıqlarla dəstək vermək bel və çanaq üçün rahatlıq yaradır.
• Gec dövrlərdə uzun müddət arxası üstə uzanmaq başgicəllənməyə səbəb ola bilər; bu halda mövqeyi dəyişin.
• Dərin penetrasiya narahatlıq yaradırsa, daha səthi və ya yumşaq hərəkətlər seçin.

Hər iki tərəf üçün əsas meyar rahatlıq və ağrının olmamasıdır. Narahatlıq hiss edirsinizsə dayandırın və bunu partnyora açıq deyin.

• Səbəbi aydın olmayan vaginal qanaxma
• Plasenta previa (plasentanın uşaqlıq boynunu örtməsi) və ya digər plasenta problemləri
• Dölün ətrafındakı suyun sızması
• Vaxtından əvvəl doğuş riski və ya uşaqlıq boynunun qısalması
• Uşaqlıq boynu çatışmazlığı
• Çoxlu hamiləlik zamanı həkimin məsləhət gördüyü hallar

Məhdudiyyət olduqda həkimdən nəyin qadağan olduğunu, nə qədər müddətə və nə vaxt yenidən baxılacağını dəqiq soruşun.

Hamiləlik cütlük münasibətində həm sevinc, həm də narahatlıq gətirə bilər. Bədən dəyişiklikləri, körpə üçün qorxu və gələcək məsuliyyət hissləri normaldır.

• İstəklərinizi, qorxularınızı və rahatlıq həddinizi açıq danışın.
• Yaxınlıq yalnız cinsi əlaqə deyil; qucaqlaşma, masaj, söhbət və birlikdə vaxt keçirmək də münasibəti möhkəmləndirir.
• Partnyor da özünü narahat hiss edə bilər; bunu müzakirə etmək münasibəti yaxşılaşdırır.
• Hər iki tərəf üçün razılıq və dayana bilmək hüququ qalır.
• Uzun müddət davam edən emosional çətinlik və ya depressiya hissi varsa, mütəxəssis dəstəyi almaq olar.

Körpə uşaqlıq daxilində amnion kisəsində və mayedə yerləşir; uşaqlıq boynunu isə selik tıxacı qoruyur. Buna görə adi yaxınlıq körpəyə toxunmur. Bütün bunlarla birlikdə konkret ağırlaşma varsa, həkimin tövsiyəsi üstünlük təşkil edir.

Doğuşdan sonra cinsi həyata qayıtma vaxtı hər qadında fərqlidir. Ümumi qayda budur ki, bədən bərpa olunmalı və qadın özünü hazır hiss etməlidir.

• Doğuşdan sonrakı qanaxma (lohiya) davam etdikcə və ya tikişlər sağalmayıbsa, gözləmək məsləhətdir.
• Çoxları üçün bu müddət bir neçə həftədir; çox vaxt doğuşdan sonrakı baxışdan sonra həkimlə dəqiqləşdirilir.
• Əmizdirmə dövründə vaginal quruluq ola bilər; bu müvəqqəti hormonal dəyişikliklə bağlıdır.
• Əmizdirmə tam kontrasepsiya deyil; yeni hamiləlik istəmirsinizsə, üsulu həkimlə seçin.
• Ağrı, yorğunluq və emosional hazırsızlıq normal hallardır.

Doğuşdan sonrakı ağrılı yaxınlıq çox hallarda müalicə olunur; bunu utanmadan həkimə deyin.

Hamiləlik partnyor üçün də yeni hisslər gətirə bilər: körpəyə zərər vermək qorxusu, qadının dəyişən istəyi barədə narahatlıq və ya özünü kənarda hiss etmək.

• Qadının hisslərini dinləyin və təzyiq göstərməyin.
• Qorxularınızı açıq danışın; lazım gələrsə qəbulda birlikdə iştirak edib sualları həkimə verin.
• Yaxınlığın fərqli formalarını birgə axtarın.
• Qadının ağrı və ya narahatlıq bildirməsi dayandırmaq üçün kifayət səbəbdir.
• İnfeksiya şübhəsi varsa, hər iki tərəf müayinə olunmalıdır.
• Qadına gündəlik işlərdə kömək etmək onun yorğunluğunu azaldır və münasibəti yaxşılaşdırır.

Hamiləlik dövrü münasibətin yeni mərhələsidir; səbr və açıq söhbət əsas rol oynayır.

Yaxınlıq barədə sualınızı həkimə vermək utandırıcı deyil; bu, hamiləlik qəbulunun adi hissəsidir. Sualı yazıb aparsanız, qəbul zamanı unutmazsınız. Həkimdən məhdudiyyət olub-olmadığını, varsa nə qədər davam edəcəyini və hansı əlamətlər yarandıqda müraciət etmək lazım olduğunu soruşun.