Mammoplastikadan sonra reabilitasiya

Mammoplastikadan sonrakı reabilitasiya mərhələ-mərhələ keçir və həkimin tövsiyələrinə mütləq riayət tələb edir. Əməliyyatdan sonrakı hər gün bərpaya və nəticəyə təsir göstərir. Sağalma dövründə ağrı, ödem və narahatlıq mümkündür. Fiziki fəallığa nəzarət və həkim baxışları ağırlaşma riskini minimuma endirir. Reabilitasiya prosesinə günlər üzrə baxaq.

• Birinci günStasionar müşahidə, ağrıkəsici, tam sakitlik, ödem və dartılma hissi.
• 2-6-cı günlərVəziyyət sabitləşir, kompression alt paltarı geyilir, drenaj varsa çıxarılır.
• Bir-iki həftəİlk nəzarət baxışı, ödem və göyərmələrin azalması, yüngül gündəlik fəaliyyət.
• Bir-iki ayToxumaların sağalması davam edir, yüngül yüklərə tədricən qayıdış həkimin icazəsi ilə.
• Üç-altı ayDöş yekun formasını alır, çapıqlar az nəzərə çarpır, nəticənin qiymətləndirilməsi.

Əməliyyatdan sonrakı birinci gün reabilitasiya prosesinin başlanğıcıdır. Bu dövrdə pasiyent həkimlərin müşahidəsi altında olur. Əsas əlamətlər ağrı, şişkinlik və döş nahiyəsində dartılma hissidir. Bunların hamısı orqanizmin cərrahi müdaxiləyə normal reaksiyasıdır.

Anesteziya hələ təsir göstərir, lakin zəiflədikcə ağrı sindromu yaranır; o, təyin olunmuş ağrıkəsici preparatlarla aradan qaldırılır. İlk 24 saatı pasiyent stasionarda keçirir, burada ümumi vəziyyət — nəbz, təzyiq və bədən hərarəti — izlənilir. Bu vaxt pasiyentə tam sakitlik tövsiyə olunur, döş əzələlərinə istənilən yükü istisna etmək vacibdir.

İkinci–üçüncü gün

İkinci–üçüncü gündə vəziyyət sabitləşir, lakin əməliyyat nahiyəsində ödem və mümkün göyərmələr saxlanılır. Vəziyyəti sabit olarsa, pasiyent evə buraxılır. Bu dövrdə sakitlik rejiminə riayət etmək, əllərlə kəskin hərəkətlərdən çəkinmək və döş əzələlərini gərginləşdirməmək vacibdir. Xüsusən implantlarla aparılan mammoplastikadan sonra implantlar nahiyəsində ağırlıq hissi qala bilər.

Ağrıkəsici preparatların qəbulu davam edir. Pasiyentə xüsusi kompression alt paltarı geyinmək tövsiyə olunur — o, ödemi azaltmağa kömək edir və döşün düzgün vəziyyətini saxlayır. Çıxarışdan sonrakı ilk günlər həm də yeni hisslərə və döşün görünüşünə uyğunlaşma dövrüdür.

Dördüncü–altıncı gündə pasiyent kompression alt paltarını geyinməyə və həkimin bütün tövsiyələrinə riayət etməyə davam edir. Şişkinlik tədricən azalır, lakin ağırlıq hissi qalır. Bu mərhələdə fiziki fəallıqdan çəkinmək və ağır qaldırmamaq vacibdir. Hematomaların olması mümkündür — bu da orqanizmin normal reaksiyasıdır.

Mayenin axını üçün drenaj qoyulubsa, bu dövrdə çıxarıla bilər. Bu, sağalma prosesini sürətləndirir və iltihab riskini azaldır. Pasiyent zərurət olduqca ağrıkəsici qəbulunu davam etdirə bilər.

Bir həftə

Yeddinci gündə pasiyent adətən həkimdə ilk nəzarət baxışından keçir. Bu mərhələdə tikişlər götürülür və ya özü sorulan saplar yoxlanılır. Toxumaların sağalma prosesi davam edir, lakin tam bərpa hələ qabaqdadır.

Bu vaxta qədər ödem və ağrı hissləri adətən azalır, pasiyent özünü daha yaxşı hiss edə bilər. Lakin yadda saxlamaq vacibdir: bərpa başa çatmayıb və mütəxəssisin göstərişlərinə ciddi riayət etmək lazımdır. Bu mərhələdə toxumaların regenerasiyasını sürətləndirmək üçün fizioprosedurlar təyin edilə bilər.

İki həftədən sonra pasiyent artıq əhəmiyyətli yaxşılaşma hiss edir. Ödem azalır, göyərmələr keçməyə başlayır. Lakin bu, adi fəaliyyətə qayıtmaq olar demək deyil. Fiziki yüklər hələ də qadağandır. Yüngül gündəlik fəaliyyətə icazə verilir, amma döş əzələlərinə yük olmadan.

Çapıqların vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirilir. Zərurət olduqda həkim onların sağalmasını yaxşılaşdıran vasitələr tövsiyə edə bilər. Reabilitasiya dövrü uzun çəkir və ağırlaşmalardan yayınmaq üçün bütün tövsiyələrə əməl etmək vacibdir.

Bir ay

Əməliyyatdan bir ay sonra vəziyyətdə əhəmiyyətli yaxşılaşma başlayır. Ödem tamamilə keçir, göyərmələr itir, toxumalar sağalmağa davam edir. Pasiyent tədricən adi həyat tərzinə qayıda bilər, lakin fiziki fəallıq üzrə məhdudiyyətlərlə. Güc məşqləri və bədənin yuxarı hissəsinə istənilən yük hələ də qadağandır.

Bu dövrdə kompression alt paltarını geyinmək vacibdir — o, döşün formasını saxlamağa kömək edir və toxumaların yekun sağalmasına şərait yaradır. Zərurət olduqda həkimlə korreksiya prosedurlarını müzakirə etmək imkanı yaranır.

Əməliyyatdan iki ay sonra reabilitasiya praktik olaraq başa çatır, lakin orqanizm hələ də dəyişikliklərə uyğunlaşır. Ağrı hissləri, əgər olubsa, tamamilə itir, ödem keçir, çapıqlar isə az nəzərə çarpan olur. Bu mərhələdə pasiyent yüngül fiziki məşqlərə qayıda bilər, amma ehtiyatla.

Həkim fəallığın tədricən bərpasına, o cümlədən üzgüçülüyə və yüngül yüklərə icazə verə bilər. Piyada gəzintilərə tam icazə verilir, idman zalındakı məşğələlər isə hələlik qadağandır. Bu dövrdə çapıqlara və dəriyə qulluq üzrə tövsiyələrə riayət etmək lazımdır.

Üç, dörd, beş, altı ay

Əməliyyatdan üç-dörd ay sonra pasiyent tamdəyərli həyata qayıdır. Döş yekun formasını alır, çapıqlar az nəzərə çarpan olur. Bu dövrdə mülayim fiziki yükləri bərpa etmək olar, lakin döş əzələlərini həddindən artıq yükləməmək vacibdir.

Toxumaların tam bərpası altı aya qədər çəkə bilər. Bu vaxta qədər pasiyentlər heç bir narahatlıq hiss etmir, əməliyyatın yekun nəticəsi isə tam görünür. Hər hansı ağırlaşma və ya yan təsir olubsa, korreksiya prosedurları zamanı aradan qaldırılır.

Reabilitasiya dövründə döşün vəziyyətini diqqətlə izləmək vacibdir. Ödem, göyərmə və narahatlıq sağalma prosesi üçün səciyyəvi normal əlamətlərdir. Lakin güclü ağrı, yüksək hərarət və ya əməliyyat nahiyəsində iltihab kimi kəskin pisləşmə əlamətləri yaranarsa, dərhal həkimə müraciət etmək lazımdır. Bu, tibbi müdaxilə tələb edən ağırlaşmaların başlanğıcından xəbər verə bilər.

Bundan başqa, kompression alt paltarının geyinilməsi üzrə tövsiyələrə ciddi riayət etmək lazımdır. Bu, döşün düzgün vəziyyətini saxlamağa, ödemi azaltmağa və toxumaların sağalmasını sürətləndirməyə kömək edir. Fiziki yükləri, xüsusən ağır qaldırma və ya döş əzələlərinin gərginləşməsi ilə bağlı olanları istisna etmək lazımdır. Bərpa prosesinə təsir edə biləcək kəskin əl hərəkətlərindən də çəkinmək vacibdir.

Reduksion mammoplastikadan sonrakı reabilitasiya müdaxilənin həcminə görə xüsusi yanaşma tələb edir. Döşün kiçildilməsindən sonra ödem adətən daha ifadəli olur, çünki əməliyyat əhəmiyyətli miqdarda toxumanın çıxarılmasını nəzərdə tutur. Bu, bərpa dövrünü mammoplastikanın digər növləri ilə müqayisədə uzada bilər. Pasiyent həkimin bütün tövsiyələrinə, o cümlədən kompression alt paltarının geyinilməsinə ciddi riayət etməlidir. Bu, ödemi azaldır və döşün düzgün formasını saxlayır. Mümkün ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün tikişlərin vəziyyətinə xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Reduksion mammoplastikanın daha bir xüsusiyyəti nəzərəçarpan çapıqların yaranma riskinin yüksək olmasıdır. Əməliyyat böyük həcmdə toxumanı əhatə etdiyindən çapıqlar daha ifadəli ola bilər. Buna görə sağalma mərhələsində dərinin və tikişlərin vəziyyətini izləmək, onlara qulluq üçün xüsusi vasitələrdən istifadə etmək son dərəcə vacibdir. Həkim çapıqların görünüşünü azaltmağa və sağalmalarını sürətləndirməyə kömək edən preparatlar tövsiyə edə bilər.

İmplantlarla aparılan mammoplastikadan sonrakı reabilitasiya detallara xüsusi diqqət və həkimin tövsiyələrinə ciddi riayət tələb edir. Əməliyyatdan sonrakı ilk günlərdə və həftələrdə döş nahiyəsində dartılma və ya gərginlik hiss oluna bilər — bu, orqanizmin implantların qoyulmasına normal reaksiyasıdır. Bu hiss pasiyenti bir neçə həftə müşayiət edə bilər. Bu dövrdə istənilən gərginlikdən, xüsusən döş əzələlərinə düşən yükdən çəkinmək vacibdir.

Bərpa hər pasiyentdə fərqli keçə bilər. Bəzi qadınlar yeni hisslərə daha tez uyğunlaşır, digərlərində proses daha çox vaxt aparır. Döşün vəziyyətinə nəzarət və tövsiyələrin mümkün korreksiyası üçün müntəzəm həkim baxışları zəruridir. Həkim toxumaların necə sağaldığını izləyəcək və zərurət olduqda reabilitasiya rejimini dəyişəcək. Kompression alt paltarını geyinməyə davam etmək də vacibdir — o:

• döşün formasına dayaq yaradır;
• şişkinliyi azaldır;
• düzgün sağalmaya kömək edir.

Bütün bu tövsiyələrin ciddi yerinə yetirilməsi bərpa prosesini sürətləndirir.

Mammoplastikadan sonrakı məhdudiyyətlər bərpa üçün və mümkün nəticələrin qarşısını almaq üçün zəruridir. Pasiyent aşağıdakı tövsiyələrə ciddi riayət etməlidir:

• Döş əzələlərinə yükü azaltmaq üçün ağır qaldırmayın. Bu, implantların yerdəyişməsinin və tikişlərin zədələnməsinin qarşısını alacaq.
• İlk iki ay idmandan çəkinin: fəallıq toxumaları gərginləşdirə və sağalmanı ləngidə bilər. Sauna, hamam və solariyə getməyin — yüksək temperatur və ultrabənövşəyi şüalar bərpanı ləngidir.
• Döşün formasını dəstəkləmək və ödemi azaltmaq üçün 1–2 ay kompression alt paltarı geyinin.
• Döşə təzyiq yaratmamaq üçün qarın üstə yatmayın.

Bu məhdudiyyətlərə riayət ağırlaşma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və uğurlu reabilitasiyanı təmin edir.

Bərpa dövründə müəyyən narahatlıqlar normaldır, lakin bəzi əlamətlər cərrah tərəfindən dərhal qiymətləndirilməlidir: