Siklotimiya əhvalın yüksəlməsi və enməsi ilə gedən, lakin tam hipomaniya və ya böyük depressiya epizodlarının meyarlarına çatmayan uzunmüddətli əhval pozuntusudur.
Yayımlanma tarixi:
Tarixi məlumatlar
Müasir siklotimiya anlayışına bənzər vəziyyətin ilk təsvirlərinə hələ antik dövr həkimlərinin əsərlərində rast gəlinir; onlar bəzi insanların həyatını yüksək və aşağı əhval-ruhiyyənin növbələşməsi ilə keçirdiyini, lakin ifadəli psixotik simptomatikanın olmadığını qeyd edirdilər. Bununla belə, affektiv qeyri-sabitliyin müstəqil forması kimi siklotimik pozğunluq yalnız XIX əsrin sonu – XX əsrin əvvəlində ayrılmışdır. Termini affektiv xəstəliklərin sistemləşdirilməsi ilə məşğul olan və siklotimiyanın bipolyar pozğunluqdan tam klinik mənada nə ilə fərqləndiyini izah etməyə çalışan alman psixiatrları formalaşdırmışlar.
Sonradan konsepsiya dəfələrlə yenidən nəzərdən keçirilmişdir. Psixiatrlar qeyd edirdilər ki, intensivliyinə görə yüngül olan emosional dalğalanmaların gedişi onilliklər boyu davam edə bilər və tez-tez ətrafdakılar tərəfindən “xarakter cizgisi” kimi qəbul edilir. XX əsrin sonundakı elmi müzakirələr xəstəliyin sərhədlərini və onun bipolyar spektr pozğunluqları arasındakı yerini dəqiqləşdirmişdir. Neyrobiologiyanın inkişafı sayəsində siklotimiyanın temperament deyil, öz mexanizmləri, diaqnostik meyarları və proqnozu olan bir pozğunluq olduğu anlaşılmışdır. Bu gün o, xüsusilə fazaların dəyişməsi sosial fəaliyyəti və emosional tarazlığı pozmağa başladıqda müşahidə və müalicə tələb edən, əhval-ruhiyyənin xronik dalğalanmasının ayrıca forması kimi beynəlxalq təsniflərə daxil edilmişdir.
Səbəbləri
Siklotimiya bioloji, psixoloji və xarici amillərin təsiri altında formalaşır. Mütəxəssislər pozğunluğu sinir sisteminin genetik meyllərinin, onun tənzimlənmə xüsusiyyətlərinin və stress hadisələrinin təsirinin mürəkkəb qarşılıqlı əlaqəsinin nəticəsi kimi nəzərdən keçirirlər. Bu zaman siklotimiya sadə sözlərlə — müəyyən şəraitlərdə təzahür edən emosional fon dəyişikliklərinə meyllilikdir.
Mümkün səbəblər:
- irsi meyil (ailədə bipolyar pozuntu və ya depressiya hallarının olması);
- neyromediator sistemlərinin işində pozuntular;
- xroniki stress və psixotravmatik hadisələr;
- yuxu və oyaqlıq rejiminin pozulması;
- temperamentin və emosional reaksiyaların fərdi xüsusiyyətləri.
Siklotimiya zamanı sinir sistemində həyəcanlanma və ləngimə proseslərinin incə tənzimlənməsi pozulur. Emosiyaların tənzimlənməsi mexanizmləri qeyri-bərabər işləyir, buna görə yüksəliş və tənəzzül fazaları ağır bipolyar epizodlara nisbətən daha sürətli və yumşaq bir-birini əvəz edir, lakin buna baxmayaraq davranışa təsir edəcək qədər intensiv olur. Xəstəliyin əsasında emosional vəziyyəti idarə edən neyromediatorlar sistemində kiçik, lakin davamlı dalğalanmalar durur. Bu, beynin sanki illər boyu davam edən qeyri-sabit ritmə “köklənməsinə” gətirib çıxarır.
İnkişaf mexanizmi
Siklotimiya yavaş inkişaf edir, çox vaxt yeniyetməlik yaşından başlayaraq insanı uzun illər müşayiət edir. Emosional fazalar özünəməxsus fona çevrilir, bu zaman yüksək əhval-ruhiyyə dövrləri və yüngül əhval-ruhiyyə düşkünlüyü epizodları aydın dövriliyi olmadan bir-birini əvəz edir. Xəstəlik diqqətdən kənarda qalarsa, dalğalanmalar tədricən güclənir, xarici hadisələrə reaksiya daha həssas olur. Zaman keçdikcə gündəlik fəallığın sabitliyi pozulur, uzunmüddətli planlaşdırma qabiliyyəti azalır, adi vəzifələr isə əzabverici kimi qəbul edilməyə başlayır.
Tibbi yardım olmadıqda siklotimik pozğunluq affektiv xəstəliyin daha ifadəli formalarına çevrilmək riski daşıyır. Belə ki, xəstələrin bir hissəsində bipolyar pozğunluq inkişaf edir və bu, mütəxəssislərin erkən müraciətin vacibliyini vurğulamasının səbəblərindən biridir. İnsan patoloji emosional ritm dəyişikliyi fonunda nə qədər uzun yaşayırsa, beyin üçün sabitliyi qoruyub saxlamaq bir o qədər çətinləşir. Konservativ terapiya və psixoterapevtik iş bu qısır dairəni qırmağa və xəstəliyin proqressivləşməsinin qarşısını almağa kömək edir.
Təsnifat
Siklotimiya müxtəlif təzahürlərə malik affektiv pozğunluqdur. Mütəxəssislər gedişin bir neçə formasını ayırd edirlər ki, onların diferensasiyası məqsədyönlü müalicənin seçilməsinə kömək edir.
Beynəlxalq təsnifatlarda siklotimiya vahid diaqnoz kimi verilir və rəsmi alt növlərə bölünmür. Klinik praktikada isə gedişin aşağıdakı variantları təsvir olunur:
- Sabit-dalğavari forma. Əhval-ruhiyyə nisbətən bərabər dalğalanır: yüksək emosional tonus dövrləri kəskin enişlər olmadan letargiya və ya fəallığın azalması ilə əvəz olunur.
- Qeyri-müntəzəm-epizodik forma. Hipomaniya və depressiya fazaları qeyri-bərabər ifadə olunur, epizodlar müxtəlif tezlik və müddətlə baş verir.
- Gizli-siklotimik gediş. Zahirən insan “temperamentli” və ya “dəyişkən” görünür, lakin daxildə yuxuya, təşəbbüskarlığa və ətrafdakılarla qarşılıqlı əlaqəyə təsir edən sabit dalğalanmalar mövcuddur.
- Hipomaniakal fazaların üstünlük təşkil etdiyi siklotimiya. Bəzi xəstələrdə yüksək əhval-ruhiyyə və fəallıq dövrləri üstünlük təşkil edir, tənəzzül epizodları isə daha zəif ifadə olunur.
- Depressiv dalğalanmaların üstünlük təşkil etdiyi siklotimiya. Digər ifrat hal üstünlük təşkil edir — depressiv pozğunluğun yüngül formalarını xatırladan, tonusun azalmasının daha tez-tez və uzun sürən epizodları.
Klinik mənzərə
Siklotimiya kəskin partlayışlarla deyil, tədricən artan daxili tonus dəyişiklikləri ilə təzahür edir. İnsan sanki dalğalanan emosional ritmdə yaşayır: bəzən enerji hüdudlardan aşır, bəzən əqli və fiziki fəallıq sıx duman içində sıxılıb qalır. Bu dəyişikliklər BAR-a nisbətən daha az ifadə olunur, lakin buna baxmayaraq insanın vəziyyətinə, münasibətlərinə və həyatını planlaşdırmaq qabiliyyətinə nəzərəçarpacaq təsir göstərir. Bir çox xəstələr uzun müddət siklotimiyanın nə olduğunu anlamırlar, çünki onun simptomları şəxsiyyət xüsusiyyətləri altında gizlənərək diqqətəçarpmadan sürünüb gəlir. Bununla belə, özünə diqqətlə qulaq asdıqda, xarakterik siqnalları tutmaq mümkündür.
Siklotimiyanın əsas əlamətləri:
- Yüksək əhval-ruhiyyə dövrləri. Yüngül hipomaniya fazalarında enerji artıqlığı hiss olunur, çoxlu işlərə əl atma cəhdi yaranır, sürətlənmiş düşüncə və ya qeyri-adi danışıqcanlıq baş verir.
- Sönük vəziyyət fazaları. Əhval-ruhiyyə daha qaramtıl olur, yorğunluq artır, öz gücünə şübhələr və motivasiya çətinlikləri yaranır.
- Yuxu pozğunluqları. “Yüksəliş” dövrlərində yuxu yorğunluq hissi olmadan qısalır, tənəzzül fazalarında isə uzanır, lakin istirahət hissi vermir.
- Özünüqiymətləndirmə dalğalanmaları. Hipomaniakal epizodlarda insan özünü xüsusilə əminliklə hiss edə bilər, emosional tonusun azaldığı dövrlərdə isə özünə həddindən artıq tənqidi yanaşa bilər.
- İmpulsiv qərarlar. Yüksək vəziyyət fonunda düşünülməmiş alış-verişlər, kortəbii layihələr və ya sonradan peşman olunan emosional reaksiyalar mümkündür.
- Konsentrasiyanın azalması. Depressiv dövrlərdə diqqət dağılır, fikri saxlamaq, planlaşdırmaq və ya başlanmışı bitirmək daha çətinləşir.
- Şəxslərarası əlaqələrin qeyri-sabitliyi. Emosional fonun daimi dəyişkənliyi ünsiyyətdə çətinliklər yaradır, çünki ətrafdakılar üçün insanın reaksiyasını əvvəlcədən görmək çətin olur.
- Somatik təzahürlər. Bəzən iştahda dalğalanmalar, mədə-bağırsaq traktının fəallıq səviyyəsində dəyişikliklər, əzələ gərginliyi yaranır.
Uzunmüddətli gedişdə siklotimik pozğunluq adi “emosional naxış” formalaşdırır ki, insan onu səhvən öz dəyişməz təbiəti kimi qəbul edə bilər.
Oxşar əlamətlər aşkar etmisinizsə, nə etməli?
-
Özünüzü müalicə etməyin
Özbaşına müalicə sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Dəqiq diaqnoz olmadan müalicəyə başlamaqla vaxt itirə və yanlış yol seçə bilərsiniz.
-
Mütləq həkimə müraciət edin
Yalnız ixtisaslı həkim dəqiq diaqnoz qoya və düzgün müalicə təyin edə bilər. Hansı mütəxəssisə getməli olduğunuzu bilmirsinizsə, terapevtə yazılın — o, sizi lazımi həkimə yönləndirəcək.
-
Müalicəni təxirə salmayın
İlk əlamətlər yaranan kimi başlanmış müalicə daha effektiv olur və ağırlaşmaların qarşısını almağa kömək edir.
-
Bizə müraciət edin — mütləq kömək edəcəyik
*1103
Diaqnostika
Siklotimiyanın diaqnostikası — insanın emosional ritminin dinamikada qiymətləndirilməsi, davranış xüsusiyyətlərinin öyrənilməsi, əhval-ruhiyyə dalğalanmalarının və onların həyata təsirinin təhlilidir. Simptomlar bipolyar pozğunluğa nisbətən daha az parlaq ifadə olunduğundan, xəstəliyi müəyyən etmək çətin ola bilər. Yüksəliş dövrləri çox vaxt müsbət qəbul edilir, tənəzzül epizodları isə yorğunluq və ya stress hesabına yazılır. Diaqnoz qoyularkən həkim xəstə ilə söhbətə xüsusi diqqət yetirməyi tövsiyə edən klinik tövsiyələri nəzərə alır. Özünüdiaqnostika üçün siklotimiya testindən istifadə etmək olar ki, bu da simptomların ifadəliliyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə kömək edir, lakin yekun diaqnoz yalnız mütəxəssis tərəfindən qoyulur.
Diaqnostika üsulları:
- Klinik müsahibə. Əhval-ruhiyyə dalğalanmalarının, onların müddətinin, tezliyinin və gündəlik fəallığa təsirinin müzakirə edildiyi ətraflı söhbət.
- Psixi statusun qiymətləndirilməsi. Həkim düşüncə sürətini, emosional tonusu, düşüncə strukturunu və davranış xüsusiyyətlərini təhlil edir.
- Əhval-ruhiyyə gündəlikləri. Fazaların qanunauyğunluqlarını izləməyə imkan verən gündəlik qeydlərin aparılması.
- Psixometrik şkalalar. Hipomaniakal və depressiv dalğalanmaların ifadəliliyini qiymətləndirən standartlaşdırılmış sorğu vərəqələrindən istifadə olunur.
- Ailə anamnezinin toplanması. Affektiv pozğunluqlara irsi meylliliyi aşkar etməyə imkan verir.
- Ümumi tibbi müayinə. Əhval-ruhiyyə dəyişikliklərinə səbəb ola biləcək somatik səbəblər istisna edilir.
- Laboratoriya müayinələri. Göstərişlərə əsasən endokrin pozğunluqları, defisit vəziyyətlərini və ya emosional dalğalanmaları törədə biləcək digər amilləri istisna etmək üçün analizlər təyin edilir.
- İnstrumental üsullar. Üzvi prosesləri istisna etmək üçün neyrovizuallaşdırma aparıla bilər.
Kompleks diaqnostika siklotimiya ilə bipolyar pozğunluq arasındakı fərqləri müəyyən etməyə, emosional dövrlərin ifadəlilik dərəcəsini təyin etməyə və düzgün terapiya seçməyə kömək edir.
Ağırlaşmalar
Siklotimiya dağıdıcı psixi xəstəliklərə aid deyil, lakin xroniki gediş müəyyən risklər daşıyır. Əhval-ruhiyyə dəyişiklikləri təkcə emosional fona deyil, həm də həyat tərzinə, şəxslərarası əlaqələrə, maliyyə qərarlarına təsir göstərir ki, bu da zaman keçdikcə xoşagəlməz nəticələrə gətirib çıxara bilər. Ağırlaşmalar kəskin deyil, uzunmüddətli emosional yellənmələrin nəticəsi kimi tədricən yaranır.
Mümkün ağırlaşmalar:
- Affektiv pozğunluqların dərinləşməsi. Xəstələrin bir hissəsində siklotimik pozğunluq, xüsusilə vaxtında yardım olmadıqda, zaman keçdikcə bipolyar pozğunluğa keçir.
- Sosial çətinliklər. Fəallıq və əhval-ruhiyyə səviyyəsindəki dalğalanmalar işdə, təhsildə, ailə münasibətlərində qeyri-sabitliyə gətirib çıxarır.
- İmpulsiv hərəkətlər. Yüngül hipomaniya dövründə insan riskli qərarlar verə bilər ki, bu da maliyyə, emosional və ya şəxslərarası problemlərə səbəb olur.
- Xronik stresin formalaşması. Emosional vəziyyətin daimi “yellənməsi” orqanizmin ehtiyatlarını tükəndirir, narahatlığı gücləndirir və həyat keyfiyyətini azaldır.
- Depressiv pozğunluğun inkişafı. Azalmış fon dövrləri tədricən dərinləşərək davamlı depressiv simptomatikaya gətirib çıxara bilər.
Müalicə
Siklotimiyanın müalicəsi kompleks yanaşma tələb edir və psixoterapevtik üsulları, medikamentoz dəstəyi və həyat tərzinin dəyişdirilməsini əhatə edir. Klinik tövsiyələrdə vurğulanır ki, aparıcı rolu psixoterapiya oynayır, çünki o, emosional ritmi sabitləşdirməyə, daxili vəziyyətləri idarə etməyi öyrənməyə və daha ağır affektiv epizodlara keçidin qarşısını almağa imkan verir.
Psixoterapiya — müalicənin əsasıdır. Psixoterapevtik iş əhval-ruhiyyə dəyişməsinin ilk əlamətlərini tanıma bacarıqlarının formalaşdırılmasına, impulsiv reaksiyaların idarə edilməsinə və emosional tənzimlənmənin sabitləşdirilməsinə yönəlib. Siklotimiyanın psixoterapevtik üsullarla necə müalicə olunmasının əsas yolları:
- Koqnitiv-davranış terapiyası. Əhval-ruhiyyə dalğalanmalarını gücləndirən avtomatik fikirləri aşkar etməyə və tədricən daha davamlı davranış strategiyaları formalaşdırmağa kömək edir.
- Şəxslərarası terapiya. Yuxu ritmi, sosial rollar, kommunikasiyalar və münaqişəli vəziyyətlərlə işləyir.
- Psixotəhsil. Xəstə siklotimiyanın təbiəti, onun bipolyar pozğunluqla əlaqəsi barədə məlumat alır, erkən siqnalları tanımağı və özünütənzimləmə texnikalarından istifadə etməyi öyrənir.
- Özünütənzimləmə terapiyası. Nəfəs təcrübələrini, şüurluluq bacarıqlarını, emosional tonusa nəzarət üsullarını əhatə edir.
- Ailə terapiyası. Zərurət olduqda qohumlara siklotimiyanın bipolyar pozğunluqdan nə ilə fərqləndiyini anlamağa, dalğalanmalara necə reaksiya verməyə və yaxın adamın sabitliyini necə dəstəkləməyə kömək edir.
Psixoterapevtik üsullar insanın emosional dalğalanmaları təhlükəsiz amplitud çərçivəsində saxlayan “daxili çərçivə” qurmasına yönəlib.
Medikamentoz müalicə. Preparatlar göstərişlərə əsasən istifadə olunur və simptomların xarakteri və onların gündəlik həyata təsiri nəzərə alınmaqla fərdi seçilir. Tətbiq olunur:
- normotimiklər — əhval-ruhiyyəni sabitləşdirməyə və fazalar arasındakı dalğalanmaları yumşaltmağa kömək edir;
- antidepressant vasitələr — azalmış əhval-ruhiyyənin ifadəli epizodlarında ehtiyatla istifadə olunur;
- anksiolitik preparatlar — emosional dalğalanmaları gücləndirən artmış narahatlıq zamanı təyin olunur.
Dərman terapiyası siklotimiyanı tam aradan qaldırmır, lakin emosional ritmi tənzimləməyə və provokasiyaedici amillərə qarşı davamlılığı artırmağa kömək edir.
Kompleks terapiya emosional dalğaların intensivliyini azaldır, hipomaniakal və depressiv epizodların ifadəliliyini zəiflədir, insana aydın düşünmək, planlaşdırmaq və sabit fəallıq səviyyəsini saxlamaq qabiliyyətini qaytarır. Müalicə emosiyaları boğmağa deyil, psixika üçün proqnozlaşdırıla bilən, rahat reaksiya sisteminin yaradılmasına yönəlib.
Reabilitasiya
Siklotimiya zamanı reabilitasiya əldə edilmiş nəticələrin möhkəmləndirilməsinə və patoloji emosional dalğalanmaların qayıtmasına imkan verməyən sabit həyat tərzinin formalaşdırılmasına yönəlib.
Reabilitasiya üsulları:
- Bioloji ritmin normallaşdırılması. Xəstəyə təxminən eyni vaxtda yatıb-durması, qidalanma və fəallıqda müntəzəmliyi saxlaması tövsiyə olunur ki, bu da əhval-ruhiyyə dalğalanmaları riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
- Gündəlik vəzifələrin planlaşdırılması. Təqvim aparmaq, yükü bölüşdürmək, həddindən artıq yüklənmələrdən qaçmaq emosional fonu tarazlıqda saxlamağa imkan verir.
- Stresi idarəetmə texnikaları. Rahatlaşma üsullarının, qısa fasilələrin, nəfəs məşqlərinin mənimsənilməsi məişət çətinliklərinə cavab olaraq əhval-ruhiyyədə sıçrayışların qarşısını almağa kömək edir.
- Fiziki fəallıq. Yoqa, pilates, gəzinti kimi orta dərəcəli yüklər emosional tonusu sabitləşdirir və öz bədəni ilə əlaqəni saxlayır.
- Sosial qarşılıqlı əlaqənin inkişafı. Əhəmiyyətli əlaqələrin dəstəklənməsi, müntəzəm görüşlər, qrup məşğələlərində iştirak sabit vəziyyəti saxlamağa kömək edir və təcridolunmanın qarşısını alır.
- Özünümüşahidə öyrənilməsi. Xəstə hansı vəziyyətlərin yüksəliş və enişlərə səbəb olduğunu izləyir və fazaların güclənməsinə yol verməmək üçün davranışını əvvəlcədən korrektə edir.
Reabilitasiya müalicəni uzunmüddətli həyat tərzinə çevirir, ifadəli epizodların qayıtması ehtimalını azaldır.
Profilaktika
Siklotimiyanın profilaktikası psixi tarazlığın saxlanmasına, sinir sisteminə düşən yükün azaldılmasına və əhval-ruhiyyənin davamlı dalğalanmalarının formalaşmasının qarşısının alınmasına yönəlmiş tədbirləri əhatə edir. Bu tövsiyələr həm risk qrupundan olan insanlara, həm də sabit emosional fonu qorumaq istəyənlərə uyğundur.
Profilaktik tədbirlər:
- Müntəzəm yuxu rejiminin saxlanması. Sabit qrafik bioloji ritmləri normallaşdırmağa kömək edir və stresslərə həssaslığı azaldır.
- Xronik gərginlik səviyyəsinin azaldılması. İstirahətin, qısa fasilələrin, rahatlaşma texnikalarının tətbiqi sinir sisteminin tükənməsinin qarşısını alır.
- Fiziki fəallıq. Orta dərəcəli yüklər əhval-ruhiyyənin sabitliyinə cavabdeh olan neyromediatorların ifrazına kömək edir.
- Stimulyatorların məhdudlaşdırılması. Kofeinin, alkoqolun və digər maddələrin həddindən artıq istifadəsi emosional tonusun dalğalanmalarını gücləndirə bilər.
- Emosional savadlılığın inkişafı. Öz hisslərini tanımaq və dəyişikliklərə vaxtında reaksiya vermək qabiliyyəti dekompensasiyadan qaçmağa kömək edir.
- Şəxslərarası çətinliklərlə iş. Harmonik münasibətlər və münaqişələrin vaxtında həll edilməsi emosional pozulmalar ehtimalını azaldır.
- Mütəxəssisə vaxtında müraciət. Erkən konsultasiya siklotimiyanın ilk əlamətlərini aşkar etməyə və xroniki gedişin inkişafının qarşısını almağa kömək edir.
Profilaktika daimi həyat tərzinin bir hissəsinə çevrildikdə effektiv olur.
Yadda saxla!
Psixoterapevt və ya psixiatra vaxtında müraciət etmək siklotimiyanın proqnozunda həlledici rol oynayır. Erkən müdaxilə patoloji prosesin inkişafını dayandırmağa və affektiv pozğunluqların daha ağır formalarına keçidin qarşısını almağa imkan verir. Peşəkarla müntəzəm iş insana faza dəyişməsinin ilk siqnallarını tanımağa, həyat tərzini korrektə etməyə və emosional fonu təhlükəsiz amplitud çərçivəsində saxlamağa kömək edir. Terapiya nə qədər tez başlanarsa, həyat keyfiyyətini və sosial sabitliyi qorumaq şansı bir o qədər yüksək olar.
Əlaqəli Xəstəliklər
- Alkoqol deliriyası (ağ qızdırma)
- Alkoqolizm (alkoqol asılılığı)
- Asperger sindromu
- Autizm
- Bipolyar pozğunluq
- Delirium
- Demensiya
- Depressiya
- Distimiya
- Doğuşdan sonrakı depressiya
- Fobiyalar və qorxular
- Konversion (dissosiativ) pozuntu
- Narkomaniya (narkotik asılılığı)
- Nikotin asılılığı
- Obsessiv-kompulsiv pozuntu (OKP)
Suallar və cavablar
Əhval-ruhiyyənin tez-tez dəyişməsi, uzun müddət davam edən enerji dalğalanmaları həyat keyfiyyətinə təsir edirsə, psixiatrla məsləhətləşmək lazımdır. Bəzi hallarda psixoloqun dəstəyi də faydalı ola bilər. Diaqnoz simptomların dinamikada müşahidəsi və digər əhval-ruhiyyə pozğunluqlarının istisna edilməsi əsasında qoyulur, buna görə bir neçə görüş tələb oluna bilər.
Bəli, mütəxəssislər siklotimiyanın formalaşmasında genetik meyllilik amilinə əhəmiyyətli rol ayırırlar — yaxın qohumlarında əhval-ruhiyyə pozğunluqları olan insanlarda risk daha yüksəkdir. Bununla belə, irsi meyllilik təkbaşına xəstəliyi şərtləndirmir, stress və digər xarici amillərlə birləşdikdə əhəmiyyət kəsb edir. Ailə tarixçəsi olan insanlara əhval-ruhiyyə dəyişikliklərinə diqqətli olmaq tövsiyə olunur.
Nəzarətsiz qalan siklotimiya zaman keçdikcə daha ifadəli əhval-ruhiyyə pozğunluğuna, bəzi hallarda bipolyar pozğunluğa keçidə meylli ola bilər, baxmayaraq ki, bu hər xəstədə baş vermir. Bundan əlavə, davamlı dalğalanmalar münasibətlərə, iş qabiliyyətinə və ümumi həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Erkən müraciət və dəstəkləyici müalicə vəziyyətin sabitləşdirilməsinə kömək edir.
Mövzu üzrə məqalələr
Asperger sindromu – bu xəstəlik sadə sözlərlə nədir
Asperger sindromu psixopatik pozğunluqlara aiddir. Əvvəllər uşaq autizminin bir növü sayılırdı. Hazırda fərqləndirici əlamətlərə malik olduğu üçün ayrıca…
İstiqamət: Psixiatriya
Nevrozlar haqqında nə bilmək lazımdır
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, son 65 ildə nevrozdan əziyyət çəkənlərin sayı 24 dəfə artıb. Bu müddət ərzində…
İstiqamət: Psixoterapiya
Göz hərəkətləri ilə desensibilizasiya və emal (EMDR)
Hər bir insan həyatında heç olmasa bir dəfə qədim atalar sözünü eşidib: «Səhər axşamdan müdrikdir». Əlbəttə, hər kəs…
İstiqamət: Psixoterapiya
Meditativ, trans və hipnotik terapiya metodları
Psixoterapevtik yardım üçün müraciət edərkən insan ən çox bu və ya digər problemin öhdəsindən gəlmək üçün lazım olan…
İstiqamət: Psixoterapiya
Konsultasiya alın
Bu əlamətləri özünüzdə görürsünüzsə, həkimə müraciət etməyi təxirə salmayın. Vaxtında konsultasiya ağırlaşmaların qarşısını almağa kömək edir.
Ətraflı məlumat almaq və qəbula yazılmaq üçün bizə zəng edin:
