Uşaq MFK həkimi müalicəvi bədən tərbiyəsi vasitəsilə uşaqlarda duruş pozğunluqlarını, ortopedik və nevroloji problemləri korreksiya edən və xəstəliklərdən sonra bərpaya kömək edən mütəxəssisdir. Həkim uşağın yaşına və vəziyyətinə uyğun fərdi məşq proqramı hazırlayır.
İlkin qəbul 40 AZN
Müalicəvi bədən tərbiyəsi (MFK) xüsusi seçilmiş fiziki məşqlərin müalicə və profilaktika məqsədilə tətbiqidir. Uşaqlarda MFK xüsusilə effektivdir, çünki böyüyən orqanizm dəyişikliklərə tez uyğunlaşır və düzgün hərəkət vərdişləri asan formalaşır.
Uşaq MFK həkimi əvvəlcə uşağın duruşunu, əzələ tonusunu, oynaqların hərəkətliliyini və fiziki hazırlığını qiymətləndirir. Sonra pediatr, ortoped və ya nevroloqun tövsiyələrini nəzərə alaraq məşq proqramı tərtib edir və onun yerinə yetirilməsinə nəzarət edir.
Uşaqlar üçün müalicəvi bədən tərbiyəsinin növləri
Məqsəddən və uşağın yaşından asılı olaraq MFK müxtəlif formalarda aparılır. Ən çox tətbiq olunan istiqamətlər:
- korreksiyaedici gimnastika — duruşu düzəltmək və onurğanı dəstəkləyən əzələləri gücləndirmək üçün;
- skoliozda xüsusi asimmetrik məşqlər;
- yastıpəncəlikdə ayağın əzələlərini və tağını gücləndirən gimnastika;
- tənəffüs gimnastikası — bronxial astma, bronxit və pnevmoniyadan sonra;
- körpələr üçün passiv və refleks məşqləri;
- əzələ tonusunun pozulmasında nevroloji məşqlər;
- koordinasiya və tarazlıq məşqləri;
- fitbol (böyük top üzərində) məşqlər;
- travmadan və immobilizasiyadan sonra oynaqların hərəkətliliyini bərpa edən məşqlər;
- əməliyyatdan sonrakı bərpa gimnastikası;
- artıq çəkisi olan uşaqlar üçün dözümlülüyü artıran proqramlar;
- ürək-damar sistemini möhkəmləndirən dozalanmış aerob məşqlər;
- gözlər üçün gimnastika;
- fərdi və kiçik qrup məşğələləri;
- evdə yerinə yetirmək üçün proqramlar.
Proqramın tərkibini həkim uşağın diaqnozuna və imkanlarına görə seçir.
Uşaq MFK həkiminin qəbulu
İlk qəbulda həkim valideynlə söhbət edir, uşağın şikayətlərini, keçirdiyi xəstəlikləri və digər mütəxəssislərin rəylərini öyrənir. Sonra ətraflı müayinə aparılır:
- ayaq üstə və hərəkətdə duruşun qiymətləndirilməsi, çiyinlərin və kürək sümüklərinin simmetriyası;
- əzələ gücünün, tonusunun və oynaqların hərəkətliliyinin yoxlanılması;
- uşağın fiziki hazırlığının və yükə dözümlülüyünün qiymətləndirilməsi.
Lazım olduqda həkim onurğanın və ya oynaqların rentgenini, USM-ni, EKQ-ni təyin edə bilər. Müayinədən sonra fərdi proqram hazırlanır: məşqlərin növü, tezliyi, intensivliyi və məşğələlərin ümumi kursu müəyyən edilir.
İlk məşğələlər həkim və ya instruktor nəzarəti altında keçir. Uşaq məşqləri düzgün yerinə yetirməyi öyrənir, valideynlər isə evdə necə kömək edə biləcəkləri barədə tövsiyələr alırlar. Kursun sonunda nəticələr yenidən qiymətləndirilir.
Hansı xəstəliklərdə MFK tətbiq olunur
MFK həm müstəqil müalicə, həm də kompleks müalicənin bir hissəsi kimi təyin olunur. Əsas göstərişlər:
- duruş pozğunluqları, skolioz, kifoz, lordoz;
- uzununa və köndələn yastıpəncəlik, ayaqların deformasiyası;
- anadangəlmə əyriboyunluq və bud-çanaq oynağının displaziyası;
- raxit və birləşdirici toxuma displaziyası;
- əzələ tonusunun artması və ya azalması, uşaq serebral iflici;
- psixomotor inkişafın ləngiməsi;
- bronxial astma, təkrarlanan bronxit, pnevmoniyadan sonrakı dövr;
- artıq çəki və hipodinamiya;
- travma və sınıqlardan sonrakı vəziyyət.
Kəskin xəstəlik, yüksək hərarət və bəzi ağır vəziyyətlər zamanı məşğələlər müvəqqəti dayandırılır. Bu barədə qərarı həkim verir.
Travma və xəstəliklərdən sonra bərpa
MFK uşaqların reabilitasiyasında əsas üsullardan biridir. Sınıqdan, gips götürüldükdən, ortopedik əməliyyatdan və ya ağır xəstəlikdən sonra uşaq çox vaxt əvvəlki fəallığına tez qayıda bilmir. Fərdi məşq proqramı bu prosesi təhlükəsiz və ardıcıl edir.
- Oynaqların hərəkətliliyi tədricən bərpa olunur.
- Zəifləmiş əzələlərin gücü artır.
- Uşaq yenidən düzgün yerimə və hərəkət vərdişlərini mənimsəyir.
Yük tədricən artırılır, hər mərhələ həkim tərəfindən qiymətləndirilir.
Bərpa proqramı travmatoloq, ortoped və ya cərrahın tövsiyələri ilə uzlaşdırılır, valideynlər isə evdə uşağa necə kömək edə biləcəklərini öyrənirlər.
Müntəzəm MFK məşğələlərinin nəticələri
Proqram düzgün seçildikdə və məşğələlər müntəzəm aparıldıqda valideynlər adətən aşağıdakı dəyişiklikləri müşahidə edirlər:
- duruş düzəlir, uşaq daha az əyilir;
- kürək və bel əzələləri güclənir;
- onurğa əyriliyinin irəliləməsi yavaşlayır;
- ayağın tağı daha yaxşı formalaşır;
- yerimə və qaçış daha inamlı olur;
- koordinasiya və tarazlıq yaxşılaşır;
- uşaq daha az yorulur;
- tənəffüs dərinləşir, ağciyərlərin funksiyası yaxşılaşır;
- soyuqdəymələrin tezliyi azalır;
- ürək-damar sistemi möhkəmlənir;
- yuxu və iştah yaxşılaşır;
- bədən çəkisi normallaşır;
- uşaq daha sakit və diqqətli olur;
- fiziki fəallığa maraq artır.
Nəticə uşağın səyindən və valideynlərin dəstəyindən çox asılıdır.
Uşaq MFK həkimi xidmətləri
Müalicəvi bədən tərbiyəsi çox vaxt masaj, fizioterapiya və ortopedik müayinələrlə birlikdə aparılır. Aşağıda uşaqlar üçün tətbiq olunan əsas xidmətlər verilib.
Nəyi müalicə edirik
Qiymətlər
- Həkim-ordinator qəbulu 40 AZN
- Həkim-ekspertin qəbulu 60 AZN
- PhD qəbulu 80 AZN
- Təkrar həkim qəbulu 30 AZN
* Klinika rəhbərliyi saytda yerləşdirilmiş qiymət siyahısının vaxtında yenilənməsi üçün bütün tədbirləri görür, lakin mümkün anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün xidmətlərin dəyərini qeydiyyat şöbəsində dəqiqləşdirməyi tövsiyə edirik. Yerləşdirilmiş qiymətlər ictimai oferta deyildir. Tibbi xidmətlər müqavilə əsasında göstərilir.
Mərkəzlər
Faydalı Məqalələr
Tənəffüs gimnastikası
Tənəffüs orqanizmdəki fizioloji funksiyalara təsir edən ən vacib proseslərdən biridir. Yaxşı inkişaf etmiş tənəffüs aparatı hüceyrələrin tam dəyərli…
İstiqamət: Müalicəvi fiziki kültür
Çanaq dibi əzələlərini möhkəmləndirmək üçün məşqlər
Müxtəlif qadın jurnallarında pəhrizlərə, saçların vəziyyətinə, üz və bədən dərisinə qulluğa, bədən quruluşunun korreksiyası problemlərinə, qulaqların, gözlərin, süd…
İstiqamət: Müalicəvi fiziki kültür
Hamiləlikdə qasıq ağrısı: çanaq qurşağı ağrısını necə idarə etməli?
Hamiləlikdə yerimək, pilləkən çıxmaq və yataqda çevrilmək zamanı qasıq və çanaq nahiyəsində ağrı ola bilər. Bu, çanaq qurşağı…
İstiqamət: Ginekologiya / Fizioterapiya
Hipertoniya xəstəliyinin müalicəsində manual terapiya
Hipertoniya xəstəliyi problemi müasir tibdə aparıcı problemlərdən biridir. Bu, həmin xəstəliyin geniş yayılması, müxtəlif ağırlaşmaların böyük tezliyi, həmçinin…
İstiqamət: Manual terapiya
Artroskopiyadan sonra reabilitasiya
Artroskopiya oynaqların diaqnostikası və müalicəsinin azinvaziv endoskopik üsuludur. Onun tətbiqi zamanı kiçik kəsikdən oynağı ətraflı tədqiq etməyə və…
İstiqamət: Reabilitologiya
Yüksək intensivlikli Super Inductive System maqnitoterapiya aparatında pnevmoniyadan sonra tənəffüs reabilitasiyası
Pnevmoniya ağciyərlərdə iltihabi proseslə xarakterizə olunan və insanın bütün tənəffüs sisteminə təsir edən kəskin xəstəlikdir. Pnevmoniya infeksiya nəticəsində…
İstiqamət: Fizioterapiya / Pulmonologiya
Talassoterapiya - kosmetologiyada və arıqlamada yeni söz!
Talassoterapiya dəniz və ya okeanın müalicəvi faktorlarından (dəniz suyu, yosunlar və müalicəvi palçıqlar) istifadə etməklə aparılan müalicə və…
İstiqamət: Fizioterapiya
Tez-tez Verilən Suallar
Müalicəvi gimnastikanı həyatın ilk aylarından başlamaq olar. Körpələr üçün passiv məşqlər və refleks gimnastikası tətbiq olunur. Uşaq böyüdükcə məşqlər aktiv və oyun formasında olur. Proqram həmişə yaşa və diaqnoza uyğun seçilir. Körpələrlə məşğələlərdə valideyn də iştirak edir və sonra məşqləri evdə təkrarlamağı öyrənir.
İlk dəyişikliklər adətən bir neçə həftəlik müntəzəm məşğələdən sonra görünür. Duruşun və əzələ korsetinin davamlı korreksiyası üçün isə aylarla iş tələb olunur. Həkim kursun müddətini və evdə məşq tezliyini fərdi müəyyən edir. Məşğələlərə uzun fasilə vermək əldə olunan nəticəni zəiflədə bilər.
İdman bölməsinin məqsədi nəticə və yarışlardır, MFK-nın məqsədi isə müalicə və bərpadır. MFK-da məşqlər konkret problemə yönəlir, yük həkim tərəfindən dozalanır və uşağın vəziyyəti daim izlənilir. Bəzi diaqnozlarda adi idman məhdudlaşdırıla bilər, MFK isə təhlükəsizdir. Kurs bitdikdən sonra həkim uşağa hansı idman növlərinin uyğun olduğunu da məsləhət görür.
Bəli, və bu çox vacibdir. Klinikada uşaq məşqləri düzgün yerinə yetirməyi öyrənir, sonra evdə müntəzəm təkrar edir. Həkim valideynlərə ev proqramını izah edir və dövri olaraq məşqlərin texnikasını yoxlayır. Səhv yerinə yetirilən məşqlər faydasız və ya zərərli ola bilər, ona görə nəzarət vacibdir.
Çox vaxt pediatr və ya ortopedin rəyi kifayətdir. Skolioz və duruş pozğunluqlarında onurğanın rentgeni, bəzi hallarda EKQ və ya oynaqların USM-i təyin oluna bilər. Lazım olan müayinələri MFK həkimi ilk qəbulda müəyyən edir. Əvvəlki müayinə nəticələrini və digər həkimlərin rəylərini özünüzlə gətirin.
Uşaq MFK həkimi qəbuluna yazılmaq
Həkim qəbuluna yazılmaq üçün aşağıdakı sahələri doldurun. Özümüz sizə zəng edəcəyik
