Uşaq nutrisioloqu uşağın yaşına, böyüməsinə və sağlamlıq vəziyyətinə uyğun qidalanma planı hazırlayan mütəxəssisdir. O, çəki problemləri, vitamin və mineral çatışmazlığı, qidaya həssaslıq və iştahsızlıq kimi hallarda ailəyə praktik tövsiyələr verir.
İlkin qəbul 40 AZN
Düzgün qidalanma uşağın böyüməsi, immun sisteminin işi, diqqəti və öyrənmə qabiliyyəti üçün əsasdır. Bəzən ailədə hər şey qaydasında görünsə də, uşaqda çəki artımı ləngiyir, tez-tez yorulur, iştahı pozulur və ya əksinə, artıq çəki toplanır.
Uşaq nutrisioloqu uşağın gündəlik rasionunu, qida vərdişlərini və analiz nəticələrini birlikdə təhlil edir. Məqsəd ciddi qadağalar deyil, uşağın sevərək yediyi, eyni zamanda bütün ehtiyaclarını ödəyən balanslı menyu qurmaqdır. Lazım olduqda mütəxəssis pediatr, qastroenteroloq və endokrinoloqla birlikdə işləyir.
Uşaq nutrisioloqu nə ilə məşğul olur
Nutrisioloq uşağın qidalanmasına bütöv yanaşır: nə yediyini, nə qədər və necə yediyini, gün rejimini və fiziki aktivliyini nəzərə alır. Onun işinin əsas istiqamətləri bunlardır:
- uşağın faktiki rasionunun və qida gündəliyinin təhlili;
- boy və çəki göstəricilərinin yaşa uyğunluğunun qiymətləndirilməsi;
- vitamin və mineral çatışmazlığı əlamətlərinin aşkarlanması;
- yaşa uyğun fərdi menyunun hazırlanması;
- körpələrdə əlavə qidaya düzgün keçidin planlaşdırılması;
- artıq çəki və ya çəki çatışmazlığında qidalanmanın korreksiyası;
- qida allergiyası və həssaslığında təhlükəsiz rasionun qurulması;
- idmanla məşğul olan uşaqlar üçün enerji və zülal ehtiyacının hesablanması;
- seçici iştahı olan uşaqlarla iş üzrə valideynlərə tövsiyələr;
- ailədə sağlam qida vərdişlərinin formalaşdırılması.
Uşaq nutrisioloqu xidmətləri
Uşaq nutrisioloqu qidalanmanı qiymətləndirmək üçün lazım olan müayinələri təyin edir. Aşağıda bu istiqamətdə göstərilən xidmətlərlə tanış ola bilərsiniz.
- Çəkinin və sağlamlıq vəziyyətinin ilkin qiymətləndirilməsi
- B12 vitamininin müəyyən edilməsi (sianokobalamin)
- B9 vitamini (folium turşusu, folatlar)
- D vitamini (25-OH-D)
- Vitamin və mineral check-up
- Ferritin
- Qanda dəmir
- Klinik qan analizi: ümumi analiz, leykosit formulu, EÇS (ÜQA, LF, EÇS) patoloji dəyişikliklər olduqda qan yaxmasının mikroskopiyası ilə
- Qanda qlükoza
- Ümumi xolesterin
- Tireotrop hormon
- Allergenlərə qan analizi
- Uşaq check-up
Uşaq nutrisioloquna nə vaxt müraciət etmək lazımdır
Nutrisioloqla məsləhətləşmə həm müəyyən problem olduqda, həm də sadəcə uşağın qidalanmasının düzgün olduğuna əmin olmaq üçün faydalıdır. Aşağıdakı hallarda qəbula yazılmaq tövsiyə olunur:
- uşaq yaşıdlarına nisbətən çəki və ya boy baxımından geri qalır;
- bədən çəkisi sürətlə artır, artıq çəki yaranıb;
- iştah zəifdir və ya uşaq yalnız bir neçə növ qida yeyir;
- tez-tez yorğunluq, solğunluq, diqqət dağınıqlığı müşahidə olunur;
- analizlərdə dəmir, D vitamini və ya digər maddələrin çatışmazlığı aşkarlanıb;
- qida allergiyası və ya müəyyən məhsullara dözümsüzlük var;
- tez-tez qəbizlik, köp və ya həzm pozuntuları olur;
- körpəyə əlavə qidanın verilməsinə başlamaq lazımdır;
- uşaq vegetarian və ya xüsusi pəhrizlə qidalanır;
- uşaq intensiv idmanla məşğul olur;
- yeniyetməlik dövründə dəri problemləri və qeyri-sabit iştah var;
- həkim xroniki xəstəliklə əlaqədar xüsusi pəhriz təyin edib.
Uşaq nutrisioloqu nəyi müalicə edir
Uşaq nutrisioloqunun qəbulu necə keçir
Qəbul sakit söhbət formatında keçir. Həkim valideynlə və uşaqla danışır, uşağın necə qidalandığını, gün rejimini, yuxusunu, fiziki aktivliyini və keçirdiyi xəstəlikləri soruşur. Qəbula gəlməzdən əvvəl 3–5 günlük qida gündəliyi aparmaq çox faydalıdır: uşağın nə yediyini, nə qədər içdiyini və qəlyanaltıları qeyd edin.
Sonra boy, çəki və bədən kütləsi indeksi ölçülür, nəticələr yaşa uyğun cədvəllərlə müqayisə edilir. Ehtiyac olduqda qan analizləri təyin olunur: hemoqlobin, ferritin, D vitamini, qlükoza və digər göstəricilər. Əldə olunan məlumatlar əsasında nutrisioloq fərdi tövsiyələr verir və ailənin həyat tərzinə uyğun real menyu hazırlayır.
Təkrar qəbullarda nəticələr qiymətləndirilir və rasion lazım olduqca dəyişdirilir. Uşaqda xəstəlik şübhəsi yaranarsa, nutrisioloq onu müvafiq mütəxəssisə yönləndirir.
Qiymətlər
- Həkim-ordinator qəbulu 40 AZN
- Həkim-ekspertin qəbulu 60 AZN
- PhD qəbulu 80 AZN
- Təkrar həkim qəbulu 30 AZN
* Klinika rəhbərliyi saytda yerləşdirilmiş qiymət siyahısının vaxtında yenilənməsi üçün bütün tədbirləri görür, lakin mümkün anlaşılmazlıqların qarşısını almaq üçün xidmətlərin dəyərini qeydiyyat şöbəsində dəqiqləşdirməyi tövsiyə edirik. Yerləşdirilmiş qiymətlər ictimai oferta deyildir. Tibbi xidmətlər müqavilə əsasında göstərilir.
Mərkəzlər
Faydalı Məqalələr
Artıq çəki ilə hamiləlik: diqqət tərəzidən çox sağlamlıq planında olmalıdır
Piylənmə hamiləlikdə bəzi ağırlaşmaların ehtimalını artıra bilər, lakin bu, hər pasiyentdə problem yaranacağı demək deyil. Qınama və sərt…
İstiqamət: Ginekologiya / Dietologiya
Tez-tez Verilən Suallar
Nutrisioloqla məsləhətləşmə istənilən yaşda mümkündür. Körpəlik dövründə valideynlər adətən əlavə qidaya keçid və çəki artımı ilə bağlı müraciət edirlər. Məktəbəqədər və məktəb yaşında isə seçici iştah, artıq çəki, vitamin çatışmazlığı və yeniyetmələrin qidalanması ilə bağlı suallar daha çox olur. Uşaq nə qədər kiçikdirsə, qərarlar bir o qədər pediatrla birgə qəbul edilir.
Ən faydalı hazırlıq bir neçə günlük qida gündəliyidir: uşağın gün ərzində yediyi və içdiyi hər şeyi təxmini miqdarı ilə yazın. Əvvəlki analizlərin nəticələrini, boy və çəki qeydlərini, həkim rəylərini də özünüzlə götürün. Uşağın xüsusi olaraq sevmədiyi və ya qəbul etmədiyi məhsulları da qeyd edin, bu menyunun real olmasına kömək edir.
Uşaqlarda ciddi məhdudiyyətlər nadir hallarda tətbiq olunur, çünki böyüyən orqanizmə bütün qida maddələri lazımdır. Əsas yanaşma rasionun keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq, porsiya ölçülərini və yemək rejimini nizamlamaq, şirin içkiləri və qeyri-sağlam qəlyanaltıları azaltmaqdır. Xüsusi pəhriz yalnız tibbi göstəriş, məsələn, qida allergiyası və ya çölyak xəstəliyi olduqda tətbiq edilir.
Seçici iştah uşaqlarda tez-tez rast gəlinir və bir çox hallarda tədricən keçir. Nutrisioloq yeni məhsulların necə və hansı formada təqdim olunmasını, qidanın bişirilmə üsullarını dəyişməyi, uşağı yemək hazırlığına cəlb etməyi məsləhət görür. Eyni zamanda rasionda çatışmayan maddələrin başqa məhsullarla əvəz olunması planlaşdırılır ki, uşaq lazımi vitamin və lifləri alsın.
Vitamin və mineral preparatlarını həkim təyinatı olmadan vermək tövsiyə olunmur. Bəzi maddələrin artıqlığı da çatışmazlığı qədər zərərli ola bilər. Əvvəlcə analizlərlə çatışmazlığın olub-olmadığı dəqiqləşdirilir, sonra həkim qidalanmanın korreksiyasını və lazım olduqda preparat qəbulunu planlaşdırır. Bu yanaşma həm təhlükəsiz, həm də daha effektivdir.
Uşaq nutrisioloqu qəbuluna yazılmaq
Həkim qəbuluna yazılmaq üçün aşağıdakı sahələri doldurun. Özümüz sizə zəng edəcəyik
